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健康饮食--山珍豆腐

2020-11-25新闻6

健康饮食--山珍豆腐

材料:豆腐 丝瓜 油牛肝菌 蒜末 蒸鱼豉油 盐

做法:豆腐、丝瓜切块摆盘,撒上蒜末、盐,牛肝菌带油一并淋在豆腐上,最后浇上蒸鱼豉油,上锅蒸15分钟就可以啦.没有牛肝菌也可以这么蒸,可以放点干贝,实在不行用油蒜蓉蒸也很好吃的。

ps:油蒜蓉的做法:比较多的蒜蓉放在一个小碗里,加油没过蒜蓉,再加入适量的盐、鸡精、生抽调匀,放微波炉里叮一分钟,取出搅匀就行了,用来蒸丝瓜、蒸豆腐、蒸鱼都很好吃。#豆腐#蒜蓉#牛肝菌收藏

健康饮食--山珍豆腐

材料:豆腐 丝瓜 油牛肝菌 蒜末 蒸鱼豉油 盐

做法:豆腐、丝瓜切块摆盘,撒上蒜末、盐,牛肝菌带油一并淋在豆腐上,最后浇上蒸鱼豉油,上锅蒸15分钟就可以啦.没有牛肝菌也可以这么蒸,可以放点干贝,实在不行用油蒜蓉蒸也很好吃的。

ps:油蒜蓉的做法:比较多的蒜蓉放在一个小碗里,加油没过蒜蓉,再加入适量的盐、鸡精、生抽调匀,放微波炉里叮一分钟,取出搅匀就行了,用来蒸丝瓜、蒸豆腐、蒸鱼都很好吃。

#烹饪

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