原标题：慎言，成年人的必修课
作者 | 樊登读书 · 酸梅子
主播 | 樊登读书 · 杨枪枪
这是林语堂先生的说话箴言：
要说的巧，要说的少；言多必失，语多必败。
说话是一门技术，也是一门艺术。
有些人终其一生都无法参悟说话的“奥义”。
真正会说话，能说到别人的心坎里去，内核不多，抓住几个关键点，四两拨千斤。
我们都是平凡人，既没有察言观色的高情商，也不具备卓越完美的大智慧，更没有掌握教科书级别的说话技巧，怎么与他人打交道？
两个字：慎言。
慎言，简单说，就是想好了再说，说话不轻率。
慎言，可见人的心地、智慧和情操。
慎言，隐含良善
《欢乐颂》里有句台词：
你可以有不同的见解，但没有扔砖头的权利。
我不对别人的事情品头论足，别人也不要对我追根究底，自己的一亩三分地各自管好就行了。
管好自己的嘴，别让它伤了人。克制一点表现欲，多听，多观察，多思考，少说话。
谨言慎行，三思而后行，三思而后言。
杨绛，这位优雅、博学的民国才女曾说过： “说话有讲究，听话有艺术。”
她给我们留下了许多佳作，《我们仨》160多页，九万多字，苦难都一笔带过，欢笑总细致描摹，字里行间满是淡然和快乐。
人们赞誉她是著名作家，她说自己没有这份野心；人们说她的作品畅销，她说：“那只是太阳晒在尾巴尖上的短暂。”
她说：
我和谁都不争，和谁争我都不屑，简朴的生活，高贵的灵魂是人生的至高境界。
豁达、宽厚、良善。
钱钟书去世后，早年追求过杨绛的费孝通上门拜访。
拜访结束时，费孝通一边下楼梯，一边向杨绛频频回头张望，难分难舍。
杨绛淡淡地说：“楼梯不好走，你以后不要再知难而上了。”
一语双关既送别了费孝通，又委婉而坚定拒绝了他。
看似轻描淡写，实则重若千斤。
开了口就要做到一语中的，一句话有一句话的份量，落地能砸出一个坑儿来。
慎言并不是投机取巧，迎合别人，而是在不违背自己真实内心的情况下，给别人留下台阶和余地。
这样的人心中藏着良善，也许不会口吐莲花，但绝对让人心生暖阳。
慎言，足见智慧
有些事经历过才明白，有些人交往过才懂得。
有学问的人一般不乱讲话，只有那些胸无点墨，又爱慕虚荣的人才喜欢信口开河。
俗话说：“言多必失，祸从口出。”
宁可把嘴巴闭起来使人怀疑你是肤浅之人，也不要一开口就让人证实你的肤浅。
坦率真诚是人的美好品德，但江湖险恶，人心叵测，你的坦诚稍不留神就可能会给他人造成不必要的伤害。
《三国演义》中，刘备为报关羽、张飞被杀之仇，不顾丞相诸葛亮的反对，大举伐吴。
一次，关兴和张苞两小将立了战功，刘备饮酒感叹：“昔日从联诸将，皆老迈无用矣，复有二侄如此英雄，联何虑孙全乎！”
刘备本意只为褒奖两名小将，结果伤了忠心耿耿的老将黄忠的心：这是在嫌弃我们老迈无能呀！
一定要向主上证明一下自己。
次日，黄忠带兵上阵，他英勇善战，打得敌军节节败退。
为了证明自己非昏庸无能之辈，黄忠孤身深入敌军不幸中箭而亡。
此时的刘备悔之晚矣，叹道：“伤人之语，如水覆地，难以挽回。”
说出去的话便如泼出去的水，覆水难收呀！
因此逢人只说三分话，未可全抛一片心。
一个真正有智慧的人，往往都是慎言慎行。
因为傻瓜的心在嘴里，聪明人的嘴在心里。
水深不语，人深不言。
有些话说了也等于没说，那就缓缓吧！
有些话说出来伤人害己，那就删除吧！
有些话应该让对方听到，那就斟酌吧！
有些话必须说明白才行，那就推敲吧！
每句话里都藏着你的见识，你的智慧，你的性情和胸怀，那就请慎言，请深思熟虑后再表达！
慎言，提升修养
子曰：
君子欲讷于言而敏于行。
孔子强调，真正的君子应该少说话，多做事，夸夸其谈，并非最佳的选择。
慎言是因为善思，将收到的每个信息都要细心而仔细的筛查和甄别。
不急于说，不便于说，不屑于说，用自己从容平和的心态感知事实，才会有“沉默是金”的说法。
倪萍是我最喜欢的主持人，她充满智慧的语言，从容不迫的态度，富有才情的内心，让观众们如沐春风。
在她主持的公益寻人栏目《等着我》里，往往只以一句“有请”开场，然后任寻人者讲述自己的故事——在心理学上，倾诉本来就是重要的治疗手段。
节目评论员张春蔚说：
很多人一辈子没有对人说过的创伤，甚至自己都没意识到的创伤的创伤，对倪老师就很自然地说出来了。
这不只是因为倪萍曾是家喻户晓的名人，更因为她像自家人一样招呼他们：“姐姐来坐我旁边”“孩子，你今天是来找谁的？”
有人多年苦撑着都没有哭，一见到倪萍，听到这样的一声提问，便如同得到释放一般哭了起来。
更重要的是，丰富的生活经验，使她能捕捉一句话中隐藏的现实背景，也能洞察没说出口的地方包含了怎样的创伤。
一个姐姐来寻找36年前走失的弟弟，说到别人都认为是她把弟弟弄丢了，倪萍马上问：“妈妈也是这么认为的吗？”
姐姐哭了：“妈妈从来没有这么说过，但我觉得她心里就是这么想的。”看，解开心结，水到渠成。
很多人都会错误地把说话当做一种衡量学问深浅的量尺，事实上，能说会道不等于口才好。
会说话的人，掌握分寸，懂得点到即止，把更多表达的机会让给对方，真正体现了一个人的修养。
我们不是圣人，也不可能做到所说的每句话，字字珠玑，金口玉言，但我们至少可以向慎言方向努力。
层次高、有大成就的人，往往慎言。
出口之语，不急不缓，不卑不亢，恰到好处，懂得话语留白，谦虚有礼。
大事上不畏惧，小事上不懈怠，没做成的事情闭口不言，做成的事情不张不扬。
记住，“物以稀为贵”，有时候越是少的东西，往往越是金贵，说话亦是如此。
愚者在言语上争输赢论英雄，智者在素养德性上走人生。
常思己过，莫论人非，修身养性，谨言慎行。
余生，愿你我慎言！
吧
