最近几年,癌症这个词汇越来越多的出现在了中国人面前,被冠以绝症之称,成为了国人第一杀手。在我国,每65个人当中就有1名癌症患者,每年有超过400万人被确诊癌症,每天有超过1万人确诊癌症,每分钟就有超过5人死于癌症,中国癌症发病率、死亡率全球第一。
过了 45 岁,就逐渐步入癌症的高发期。对于癌症,我们身体是有防御机制的。在癌症来临之前,身体有很多信号,每个信号都给了身体好几次防止癌变的机会。上海中医药大学教授,博士生导师,何裕民教授表示:身体发出的信号,和每一次的机会,一定要把握!
何裕民
中华医学百科全书《医学心理学》主编,《医学与哲学》杂志副主编,曾荣获世界杰出华人成就奖、上海市劳动模范等。
何裕民教授表示,癌症的形成,并非一朝一夕的事情,在癌症出现之前,我们本来有很多机会是可以避免它的。所以我们应该关注自己身体的变化,以及做好一些日常小事来预防癌症。
第1种信号:长期疲倦、乏力
何裕民教授:一般情况下,感到疲劳是由实实在在的劳累引起的,只要好好休息很快就能调整过来。但极度的疲倦就要引起重视了。原因就是长期难以恢复的慢性疲劳,会破坏人体的免疫力,使潜藏在体内的癌细胞快速生长,尤其是消化器官肿瘤,与慢性疲劳和便秘关系密切。
第2种信号:持续咳嗽
何裕民教授:咳嗽很常见,但久治不愈的咳嗽要小心!很多特殊表现的咳嗽,要高度怀疑肺癌——顽固的刺激性干咳; 间断性咳血痰或痰中带血丝;咳嗽伴有胸闷、气促等表现;咳嗽伴有大量的泡沫痰; 咳嗽伴有不明原因的中低度发热等。
第3种信号:消化不良、长期烧心
何裕民教授:持续性的消化不良可能是食道、咽喉、胃部等发生癌症的信号。
烧心又叫慢性胃灼热,长期胃灼热、腹部疼痛、胃溃疡,再服用止痛、止酸药物后仍不能缓解,进食后还会出现饱胀或疼痛、进行性食欲减退、消瘦等现象。这些都是胃癌或是食道癌的早期信号。
第4种信号:腹胀
何裕民教授:女性持续腹胀,有可能是卵巢癌的症状。腹部持续肿胀、有压迫感、下腹或骨盆疼痛、肠胃不适,出现进食困难或极易有饱腹感,持续数周不缓解,都可能是卵巢癌的征兆。
第5种信号:腹痛
何裕民教授:有腹痛,夜间更为严重,平卧位可使疼痛加重,疼痛常常模糊不清,难以言明,这种情况往往要小心胰腺癌。
第6种信号:腹泻、便血
何裕民教授:便血常与痔疮混淆,但这很可能是肠癌的症状。肠癌除了便血以外,如果肿瘤生长在靠近肛门处,还可能出现大便变细、次数增多等症状,甚至引起大便困难。
第7种信号:持续发烧
何裕民教授:发烧一般不是由严重疾病引起的,但如果经过了常规治疗却一直没有退烧,就要注意了。白血病、淋巴瘤等许多癌症都会对免疫系统造成影响,身体为了对抗这种问题,就可能表现为持续发烧。
第8种信号:血尿
何裕民教授说:身体没有任何不适,尿液偏黄并带有血色,很多人便以为是“上火”了。殊不知,这是膀胱癌的危险信号。膀胱肿瘤绝大多数为恶性的膀胱癌,良性的肿瘤非常罕见,但不管是良性还是恶性都可表现为无痛性、肉眼可见的血尿。患者容易因为没有疼痛等不适而掉以轻心,结果耽误了诊疗。 何裕民教授是全国著名肿瘤专家,上海中医药大学教授,博士生导师,具有多年的临床经验,曾经为上千个肿瘤患者治疗,也看到过很多病房内患者和家属之间的悲欢离合,何教授说:每个癌症发生前,其实都有预警,只是看你重不重视!
癌前病变其实是一种病理学的诊断,它是一个双向环节,可能会向不好的方向发展,也可能恢复到正常状态。也就是说,癌前病变是个可控甚至可逆的状态。
从癌前病变阶段发展到癌症,一般需要几年甚至数十年左右的时间。
所以,在我们身体出现癌前病变时,如果我们懂得及时“刹车”干预,就可以避免癌症的发生,而这,也是癌症的最后一道防线!
何裕民:远离癌症,保健恐癌之心不可有,防癌之心不可无。
癌症关键在于预防,为了传播健康知识,提醒广大市民朋友注意防癌抗癌,健康生活。何裕民多次带领自己医疗团队到全国各地巡诊,为更多的患者提供一对一的把脉看诊并定制个性化整体治疗、康复方案。今年12月13日和14日,也受邀坐诊重庆源盛堂中医门诊,有需求的用户可以提前咨询预约。
总有人感叹癌症“防不胜防”,其实研究认为,约60%的癌症是可以避免的。越早开始重视健康,健康也就离你越近。20岁到60岁,是人的一生中生命最旺盛的阶段,千万不要觉得自己没啥“感觉”就忽略健康。
最后,何裕民教授提醒大家:日常生活中,自觉身体不适,而又无法排除疾病时,请及时就医,进行医学检查,医生根据检查结果,进行诊断,及早发现,及时治疗,以免贻误病情!
