导读：秋冬流感肆虐，宝妈如何做才能提高宝宝抵抗力？
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最近，各地温度都下降了，许多幼儿园已经看到他们的孩子因发烧而请假。带孩子去看医生的母亲都很伤心。
作为母亲，我自然不想看到孩子受苦，但是，如果您掌握以下常识，那么所谓的“预防措施就可以发生”，它也可以从容应对流感，防止婴儿遭受痛苦。。
1.突然发高烧，体温通常高于38.5℃，冷战，摇晃和解热药无效。发高烧时，孩子精神状态差，缠绵。
2.小婴儿通常会哭闹和粘着。大一点的孩子会抱怨胃痛，头痛，喉咙痛和虚弱。
简而言之，流感的症状要比普通感冒更严重，母亲可以根据上述标准做出基本判断，同时应及时寻求医生的帮助并根据他们的意见和处方对症治疗。
1.接种流感疫苗。
流感不是普通感冒，而是由流感病毒引起的流感的缩写。流感疫苗接种是目前预防流感最有效的方法之一。流感病毒多变，易于反复传播，每年都需要接种疫苗。
2.到人少的地方并经常洗手。
避免去人多的地方并保持室内通风。外出玩耍和回家时饭前和饭后洗手。科学研究表明，平均每天洗手10次以上的家庭可以显着减少机会感染流感的比例超过30％。
流行性感冒并不可怕。只要我们对它们有正确的理解，并且我们有适当的日常饮食和运动护理，我们就可以大大降低婴儿生病的可能性。
3.通过饮食加强体质。
对于年幼的婴儿来说，母乳可以为婴儿提供高质量，全面而合理的营养，以满足其成长和发展的需要，母乳是在母子之间进行情感交流和联系的最佳方式。
母乳中含有多种免疫活性成分，例如巨噬细胞，分泌性免疫球蛋白A，乳铁蛋白等免疫分子，它们将通过母乳喂养到达婴幼儿，并在抗病性中发挥积极作用。母乳中的维生素可以帮助婴儿肠道中有益细菌的生长，并且对免疫力的发展也有积极作用。
母乳除了支持婴儿免疫系统的发育外，还含有许多支持神经系统的营养物质，例如DHA。DHA是人脑的重要组成部分，但DHA容易被氧化，被氧化的DHA无法发挥有效的作用。因此，需要RRR1来帮助抵抗氧化，DHA可以正常发挥作用。研究发现，母亲通过母乳和脐带血将RRR1传递给婴儿。在婴儿的视觉皮层，海马，额叶和其他部分，RRR1的含量特别丰富，这些部分与婴儿的视力，记忆力以及学习和认知功能相对应。
因此，一些婴儿由于新陈代谢疾病或母亲的母乳不足，健康状况不佳以及由于婴儿成长而断奶等各种原因而无法完全母乳喂养。此时，选择接近母乳的合适奶粉尤为重要。
选择奶粉时，除了品牌和口味等因素外，更重要的是要查看奶粉中的营养成分是否能够满足婴儿的生长发育需求，尤其是DHA和活性2RRR3。
1.RRR指的是RRR-α-生育酚
2.活性是指RRR的活性高于其他形式的α-生育酚。合成的α-生育酚的相对生物学活性是自然的RR-α-生育酚的74％。参考：2013年中国居民膳食营养参考摄入量
3.指衍生自乙酸d-α-生育酚的RRR-α-生育酚。
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