闺蜜家的孩子已经5个多月了，她说最近宝宝比之前难带了很多，一点都不乖。因为她家宝宝现在动不动就哭闹，而且不管怎么哄都哄不好，问我有没有什么方法能改变这种情况。
昨天去她家玩，我就特意去观察了下她家宝宝，这才发现宝宝的牙龈上有淡淡的白色痕迹，仔细一看原来是要长牙了。
一般来说，宝宝6个月左右的时候，乳牙就会开始萌出，在出牙期的时候他的牙龈会发痒不适，情绪也会变得焦躁不安，所以就会频繁哭闹。
想要避免宝宝哭闹，家长们首先要帮他缓解出牙期的不适感，所以下面几点是一定要做好的。
1、准备磨牙棒
宝宝出牙期的时候牙龈容易发痒，需要用一些较硬的东西来摩擦牙龈，从而缓解不适。
所以，在照顾出牙期的宝宝时，家长们会发现他很爱吃手指、玩具，对此家长们可以给他准备一个舒适安全的磨牙棒。
这样既能够满足他磨牙的需求，又能够防止他啃咬手指、玩具时将细菌吃进嘴巴里。
2、补充营养物质
宝宝牙齿的发育需要有充足的钙质支撑，如果摄入的钙元素不够的话，很可能会阻碍乳牙生长，而且还可能引发一些牙齿问题，比如：龋齿、牙齿不整齐等，甚至还有可能导致宝宝换牙慢。
因此，在宝宝出牙期地时候，家长们一定要合理地帮他补充营养，保障他不会出现缺钙现象，从而让牙齿更好的生长。
3、做好口腔清洁
宝宝的身体免疫力比较低，很容易受到细菌的侵袭而生病，但他们在出牙期的时候又非常喜欢胡乱啃咬东西。
因此，家长们在宝宝出牙期的时候，一定要给他做好口腔清洁，降低他被细菌侵扰的几率。
平时没事的时候，家长们可以在手指上缠上纱布，沾水后给宝宝清洁，或者准备一些纱布棉棒给他擦拭口腔。
4、适当按摩牙龈
除了以上几点之外，家长们还可以适当地给宝宝按摩牙龈，不过在给宝宝按摩之前一定要把手清洗干净，以免把细菌带入宝宝的口腔。
这样可以缓解他牙龈的不适感，还能够在一定程度上安抚他焦躁的情绪，从而降低他哭闹的频率，让他能够轻松、舒适地度过出牙期。
出牙期是每个宝宝都会经历的一个成长阶段，在这个阶段里宝宝需要承受一些不适，这些不适家长们无法代替他承受，但可以通过以上几点帮他最大程度的缓解。
不知道怎么做的家长们，可以按照上面所说的试试哦！
