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淮扬名菜清炖狮子头,记住4个小技巧,软糯鲜香不肥腻,老少皆宜

2020-11-23新闻14

大家好,我是厨易,分享一学就会的厨房美食,欢迎交流,互相增进。

清炖狮子头是我们淮扬菜系中的名菜,这道经典名菜入口软糯鲜香,肥而不腻,当然啦,在外面吃一顿的价格也是很美丽的。今天小易来分享这道菜的家常做法,学会了在家就能享受美食了,进来看看怎么做的吧!

所需食材:

猪肉、丰水梨1个、姜片、葱、啤酒、花雕酒、盐、胡椒粉、鸡精、鸡蛋、生粉、香油、白菜叶、青菜、枸杞

制作步骤:

第一步:新鲜猪肉清洗干净,切成薄片后改刀切成石榴籽大小的小颗粒,切好后再用刀多剁几下,剁出肉里面的胶质(如果使用绞肉机,尽量不要搅的太碎了,会影响口感)。

第二步:准备一个丰水梨清洗干净后去皮,改刀切成薄片后再切成小丁,也可以使用马蹄或者莲藕。

第三步:制作葱姜水。碗中加入适量青葱和姜片,再加入适量食用盐,然后倒入少许啤酒和花雕酒;洗净双手,捏出葱姜里的汁水,捏至手上感觉黏黏的就可以了。

第四步:准备一个大碗,放入肉末,加入适量盐、胡椒粉、鸡精调味,下手抓拌均匀,然后朝着一个方向使劲搅拌,让肉末上劲。

第五步:搅至肉末起黏之后,加入少许葱姜水,继续朝着一个方向搅,让肉末把水分吸收进去;然后加入一个鸡蛋清,再次朝着一个方向搅拌,继续搅拌大约15分钟左右,至蛋清完全被吸收。

第六步:再次少量多次地往肉末中加入葱姜水,一直顺着一个方向不停地搅拌上劲,搅不动的时候也可以多次摔打上劲。

第七步:往肉末中加入刚刚切好的梨,朝着一个方向使劲搅拌均匀;接着加入一把生粉,继续朝着一个方向搅拌均匀;最后,淋入少许香油增香。拌好后肉末的状态就是有拉丝状,黏黏的。

第八步:在手上抹少许食用油,然后取四分之一调好的肉馅儿,放在手心来回摔打,团成光滑的圆形大丸子。

第九步:锅中加入适量清水,烧至锅中的水冒小泡泡,然后下入姜片和四片白菜叶子;接着把团好的肉丸子下入锅中,放在菜叶子上面。最后倒入少许花雕酒去腥,用勺子打去浮沫后,往锅中加入适量食用盐调味,然后盖上锅盖,全程中小火慢炖40分钟。

第十步:炖满40分钟后开盖,往锅中放入四片白菜叶子盖在狮子头上吸收油脂,然后继续盖上锅盖,转中小火炖煮一个小时,把狮子头炖至熟透。

第十一步:另起一锅加水烧开,然后放入少许香油和食用盐,把准备好的几颗小青菜下入锅中焯水。

第十二步:狮子头差不多炖好了,打开锅盖,用筷子拨开白菜叶子,狮子头非常紧实。然后把焯过水的青菜放入锅中煮一会儿。

第十三步:准备一个大碗,把狮子头盛入大碗里面,然后把小青菜也放进来围在四周,再舀适量汁淋在狮子头上,最后摆上枸杞点缀,美味即成!

制作关键点:

1.选择猪肉最好选择前夹肉或者五花肉,肥七瘦三的比例吃起来口感更好;

2.搅拌肉末的时候一定要顺着一个方向搅拌,这样更容易上劲,吃起来口感更好;

3.肉丸子下锅后,请开中小火慢炖,火候太大会把肉丸子冲散;

4.青菜不要直接放入狮子头的汤锅中煮,容易有涩味,影响汤汁口感。

学会了这道典雅精致的清炖狮子头,再也不用花高价去外面吃了,有兴趣的朋友可以尝试一下哦!在尝到美味的那一刻,就会觉得所有的“折腾”都是值得的,招待客人也是倍有面儿。

本期清炖狮子头的视频制作全过程,大家可以参考厨易2020年10月12日的视频制作,我们下期见。

#烹饪

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