天冷了，孩子早餐爱上这主食，搅一搅就搞定，简单美味，软糯香甜
新的一周天气大幅度跳水，从20几度一下子降到10度，天一冷早上就想赖在被窝里，是真的不爱起床做早餐。众所周知，早餐是一天中最重要的一餐，长期不吃早餐对人体的消化系统都是有损伤的。好的早餐可以为人们提供一天所需的营养元素，精力充沛迎接新一天。
早餐不仅要吃，还要吃好，最近我家爱上了这个主食，不需要和面，搅一搅就搞定，做法非常简单，软糯香甜还有营养。粘豆包又称豆包，是东北特色食品，记得小时候一到冬天家里就开始制作粘豆包，长辈们会做很多豆包放入户外缸里或者地窖里保存过冬，几乎可以吃一个冬天。
随着城市化步伐的加快，住楼房的越来越多，传统的地窖存储食物很少了。老百姓生活水平提高了，大米，白面等食材日益丰富，这种传统主食也面临不断减少的趋势。我今天做的这道粘豆包可不是传统的东北粘豆包，而是看了综艺节目《向往的生活》黄磊老师招待嘉宾做的小吃，做法超简单，不需要和面，搅一搅就搞定，软糯香甜，零失败，特别适合厨房新手。
【懒人粘豆包】
配方：红枣100g、葡萄干80g、红豆150g、糯米粉50g、牛奶少量、白糖一勺（可以不放）
做法：
1.红枣洗净用细管取出核，或者用筷子去掉枣核。
2.然后用剪刀剪成小段，或者直接用刀切碎也行。
3.大碗里放入红枣，葡萄干，提前蒸好的红豆，加入白糖。没有红豆可以买现成的蜜豆，不喜欢太甜的，可以不放白糖。
4.糯米粉少量多次添加，（太干可以加一点点牛奶）用手拌匀。
5.取少量面团，然后握成团，再裹上糯米粉。
6.蒸屉上刷一层食用油，放入粘豆包，蒸15分钟即可。
这个粘豆包真的巨好吃，一口咬下去停不下来。最关键是非常好做，不用早起和面，前一天晚上把食材准备好，早上搅一搅上锅蒸就行，总共20分钟就能吃到嘴里，里面馅儿超多的果干，软糯香甜，孩子超爱吃。
我是美食爱好者薇小厨，每天在这里与你分享美食小生活，喜欢营养美味的家常菜，喜欢烘培，记得来找我哦。更多美食菜谱请关注“薇小厨美食记”如果你喜欢我的分享，欢迎点赞、留言、收藏、转发给更多的小伙伴。#早餐#粘豆包#香甜收藏
【懒人粘豆包】
配方：红枣100g、葡萄干80g、红豆150g、糯米粉50g、牛奶少量、白糖一勺（可以不放）
做法：
1.红枣洗净用细管取出核，或者用筷子去掉枣核。
2.然后用剪刀剪成小段，或者直接用刀切碎也行。
3.大碗里放入红枣，葡萄干，提前蒸好的红豆，加入白糖。没有红豆可以买现成的蜜豆，不喜欢太甜的，可以不放白糖。
4.糯米粉少量多次添加，（太干可以加一点点牛奶）用手拌匀。
5.取少量面团，然后握成团，再裹上糯米粉。
6.蒸屉上刷一层食用油，放入粘豆包，蒸15分钟即可。
这个粘豆包真的巨好吃，一口咬下去停不下来。最关键是非常好做，不用早起和面，前一天晚上把食材准备好，早上搅一搅上锅蒸就行，总共20分钟就能吃到嘴里，里面馅儿超多的果干，软糯香甜，孩子超爱吃。
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