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小雪后做包子,用蔬菜王做皮,清香鲜美,比肉包子都好吃

2020-11-23新闻19

我们这里已经下了两天的大雪了,看了新闻才知道,我们这里大雪,好多地方下雨,而且南方居然太热,穿着短袖,真是得让人羡慕啊!我们都冻得不行了,出门都要缩着脖子,戴手套戴围巾。这样的天气真的不适合出门吃饭,尤其是早餐。为了早餐不出门,就做了包子,作为早餐吃,这样可以节省时间,早上起来就直接再次用蒸锅加热,十几分钟就可以吃到嘴了,搭配一些汤汤水水的牛奶,或者豆浆米粥等,热乎乎的吃完,出门就不怕冷了。

我这次做包子,做的是《南瓜韭菜鸡蛋包子》,南瓜是秋冬季节的蔬菜王,做包子皮,真是金黄金黄的,看着就很诱人。这是家人很爱吃的包子,尤其是里面的馅,那是最爱了。我是南瓜和韭菜都喜欢,但是用韭菜做包子真的不算多,我总认为韭菜做包子,蒸的时间太久了,把韭菜的鲜美味蒸得不香浓了,但是,我闺女特爱吃韭菜做包子和饺子,没法这次也是给她做的,包了很多,放在冰箱里冷冻了,当做早餐吃。

现在做包子发面不太容易,尤其是南方没有暖气的,不好发酵好,家里温度太低了,要不是死面了,要不大半天面发不起来,这样的情况,建议小伙伴们。面团和好以后发酵,可以用冰箱低温发酵法,把面团直接放在冰箱里,保鲜室发酵,一般3小时左右也可以发酵很好,比在冬天的常温下发酵好,而且不失败,这是我常用的低温发酵法,我喜欢晚上和面,早上起来做包子或者馅饼。直接用冰箱低温发酵,从来没有失败过,小伙伴们去试试吧。

主料:面粉500克、南瓜500克、泡发粉条300克、鸡蛋3个、韭菜300克

辅料:酵母5克、生抽20克、蚝油10克、五香粉2克

做法:1、把南瓜去皮去籽切块,上蒸锅蒸熟透,取出来凉透,用勺子压成南瓜泥

2、面粉里加酵母(面粉:酵母大约100:1),加南瓜泥,,再加入适量水,搅成雪花状,揉成光滑的面团,盖上盖子或者盖上湿纱布,在常温下发酵。我的南瓜是板栗味道的,比较干,和面的加水,有些南瓜泥比较稀,和面不一定要加清水。

3、韭菜提前洗净,切丁丁,用植物油拌均匀,这样不易出水。

4、把鸡蛋打散搅拌成蛋液,热锅凉油,油热7成,下鸡蛋液煎到定型以后,用打蛋器搅拌成小丁丁捞起来,放凉。

5、把泡发好的粉条切末和韭菜拌均匀,加生抽和蚝油、五香粉拌均。

6、加鸡蛋丁和熟的菜籽油、盐拌均匀,静置一会入味,这样包出来的包子味道浓郁好吃。

7、发好的面团取出(此时面团大约是原来的两倍大以上),手指沾上面粉,从面团中间插进去,插出的坑不会回缩则发酵好,加少许的面粉揉均匀,这样可以排到空气,这样蒸出来的包子不回缩,分成小剂子。

8、擀成中间厚边缘薄的面皮,加馅,不要加得太多了,八分满即可,这样蒸出来的包子不易露馅,也好包。

9、捏褶收口,包成自己喜欢的包子形状即可,我喜欢包柳叶的包子,做法:从尾部开始捏,右边面皮推出个折与左边面皮捏紧,左边面皮推出个折,与右边面皮捏紧,来回折叠,直到把馅料全部包裹完。

10、包好以后放入蒸锅里,盖上盖子,等二次发酵20分钟左右,待包子二次发酵成胖乎乎的就说明已经发酵好了.

11、把蒸锅加清水,大火烧开,蒸20分钟左右,时间不是固定的,看包子的具体数量为准。

12、时间到后先不要着急揭盖,焖3-5分钟左右再打开,又白又鲜美的包子就好了,可以做早餐和主食,是四季可吃的包子。

可可的小贴士

1、南瓜有自然的甜味,不要加白糖了,这是咸味包子

2、冬天发面,家里没有暖气的,建议小伙伴们用冰箱低温发酵法,特别的好用。就是把面团和好,用保鲜袋装好,放在冰箱保鲜室,低温发酵,我一般一夜发酵就好了。

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#烹饪

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