原标题：为何“肺结节”的人越来越多？做好这几点很重要，帮你摆脱结节
肺是人体呼吸系统的重要器官，肺位于胸腔，在膈肌的上方，纵隔的两侧，他的作用自然不用说，吐旧纳新，吸进来新鲜的空气，排出浊气，不断的进行着这样的气体交换模式，来维持身体的正常运转。
但是由于很多人都不怎么爱护自己肺，比如：经常吸烟的人，经常做一些飞尘工作的人，冬天雾霾不戴口罩习惯晨练的人等等，他们的肺在日积月累中都不少程度的受到了损害，有的甚至发现都是肺癌晚期无法治愈。
现在的肺结节的人也越来越多，通常都是在体检的过程中才会被发现，那么肺生病真的就没有一点征兆吗？其实不是的只是你没有细心感觉而已，肺部有这几个症状就需要警惕。
咳嗽
在我们看来咳嗽是最正常的情况，感冒会咳嗽，嗓子不舒服会咳嗽，可是这些咳嗽在吃过药之后就会明显好转，只要不感冒就不会有这样的情况，但是肺结节的人不会而且咳嗽白天很少，基本集中在晚上，不但咳嗽而且还会咳痰，甚至会出现哮喘的情况，这是因为人体的神经兴奋性高导致了支气管的收缩所以才会出现这样的情况，无论是咳嗽还是哮喘都是一种条件反射，说明肺部出现了问题。
食欲下降
肺部出现结节的时候会影响消化功能，人的食欲就会下降，中医所说肺采阳，阳气不足，肺气下降，就会出现精神萎靡，食欲下降，人日渐消瘦，所以说晚上才出现这样的情况一定注意了，去医院做个检查。
皮肤差
很多人都觉得皮肤不好应该跟内分泌有关系，气血有关系，很少有人会想到跟肺有关系，其实皮肤不好跟肺也是有很大关系的，肺不好，体内的毒素就没有办法及时排除，积累久了就会体现在皮肤上，特别是脸上，脸上总是会长痘，眉心处较多。
由此可见肺部不好并不是完全没有症状的，但是未来哦预防肺部结节的出现生活中我们可以做好这几点有助于养肺
1.多吃梨
在秋冬季节，天气干燥，肺火旺盛，而梨子与润肺降火化痰止咳的功效，所以在秋冬季节可以多吃一点，可以带皮生吃，也可以煮水喝。
2.戒烟
吸烟有害健康，肺部的健康是身体的一部分，抽烟不利于肺的健康吸进去的是毒气，而这些毒气在肺部进行气体交换的时候却不能够排出来，久而久之这些毒气就会损害肺的健康，所以想要一个健康的肺就需要远离油烟戒烟。
3.控制好情绪
情绪的好坏也会影响肺部的健康，特别是一些喜欢悲伤的人，悲伤会有损肺气，肺气差就会影响肺的排毒功能，气体交换就不能很好地进行，毒素也会停留在肺部，所以平时生活中就需要控制好自己的情绪不要过于悲伤焦虑。
