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媳妇特喜欢的五红汤,营养丰富,香甜味美

2020-11-23新闻13

相信对于很多女性朋友来说,但凡一个月里面有几天不舒服,大部分男朋友或者老公都会让你多喝热水,而此时大部分的女性朋友肯定会说他是直男。

其实如果你把这个问题问医护人员的话,他们答案基本上和所有的男生是一样的。

而对于笔者来说,即便是喝热水,自己也会用各种各样的营养食材,烹饪出适合媳妇儿喝的汤羹,这样一来可以在冬天达到暖身的目的,二来还能滋阴补血哦。

就好比今天分享的这款五红汤。

笔者以花生,枸杞,红枣,红豆,红糖5种原料为烹饪主材,在经过简单的熬煮之后,做出来的美味让家中的媳妇儿特别爱喝。

虽然感觉它就是红糖水的延展版,但笔者敢打包票,但凡你把这碗汤端到媳妇儿或者女朋友面前,如果她还说你是直男,你可以来找笔者,笔者帮你说理。

如果你对今天这款美味也有一定兴趣的话,不妨来看看它是如何烹饪的吧。

【美食名称】:五红汤。

【准备原料】:红豆120克,新疆大红枣20颗,枸杞十克,红糖四勺,花生米60克。

第一步:首先把红豆和花生预先放在清水中浸泡三个小时。

第二步:用25度的温水把红枣清洗干净外皮,而后对半切开,去掉枣核备用。

第三步:准备一个稍微大点的砂锅,把泡好的红豆和花生倒入砂锅中,加入没过食材表面两公分的清水,先用大火煮沸,捞出锅边的浮沫,然后盖上盖,中小火焖煮30分钟。

第四步:随后把红枣和红糖倒入锅中,用勺子不停搅拌至红糖完全融化,然后盖上盖小火继续焖煮20分钟。

第五步:在出锅前的五分钟左右,把准备好的枸杞倒入锅中,稍微搅拌几下后,焖五分钟就可以出锅品尝了。

相对于今天这款富含满满爱心的五红汤,应该算是非常适合广大女性的滋补美味。如果您对今天这款美食也有兴趣的话,不妨自己在家动手尝试一下吧。

#烹饪

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