想知道你的眼睛有没有近视风险吗？来来来，先看几张图测试一下就知道了！
1.拉光现象（晚上看灯光的时候，眯眼或眨眼会出现光线向下拉长的现象）
2.未知的漂浮物（可见点状，条状，丝状，絮状的漂浮物）
3.闪光现象（白天面对室内白墙，晃脑袋或者转眼球的时，眼角能明显感觉到白墙上有半透明雾状白光瞬间闪过）
4.谢瑞尔氏现象（白天，望天空稍久，可见白色小光点快速闪动、游走）
5.“虚影”现象（正常情况下，眼睛看线条是这样的）
（看电脑久了，眼睛看线条是这样的）
（距离远一点，眼睛看线条是这样的）
你们中了几条呢？
0-1：恭喜你们，眼睛暂时很健康，但也要继续爱护眼睛哦。
2-3：眼睛已经开始发出疲劳警告了！小心近视或者加深度数！
4-5：您的眼睛已经处于“病态”，及时就医，谨遵医嘱！
随着近视人口的增多，人们却越来越不把他当“病”看，只觉得就是戴与不戴眼镜的区别。
浙医二院一位眼科医师方肖云说，她有位女病人，是位老师，35岁，高度近视。春天，她带儿子去爬山，给儿子拍照片时猫着腰打了个大喷嚏，结果右眼一下变得雾蒙蒙的，看不清，一检查是视网膜脱落。
为什么一个喷嚏就能够致盲呢？
原来高度近视会导致视网膜病变，视网膜薄得像张打印纸，如果还伴有裂孔，那么一个喷嚏就足以让视网膜脱落。
有人觉得这句话危言耸听，“我”不可能运气这么背吧？
先别庆幸近视还未酿成大祸，其实“近视”已经在开始影响着你的生活。
影响学习。近视者更容易视疲劳，近视不及时矫正，学习时容易头痛头晕，注意力不集中。
影响形象。近视后可能造成眼球突出，目光呆滞。原本灵动的大眼睛可能会变成“死鱼眼”或“青蛙眼”。
影响运动。由于近视，很多运动受阻，比如：“篮球，足球，羽毛球，游泳等。”不戴眼镜看不清，戴上眼镜又不方便。并且医生会建议高度近视患者避免高强度运动，以防视网膜脱落。
影响前途。甚至因为近视，被一些理想的专业（军校，飞行，医学制药等）拒之门外，辛辛苦苦寒窗苦读12年，却被“近视”阻碍了发展道路，这不亏吗？
影响子女。父母有高度近视的话，近视有很大的可能遗传给下一代。
导致一系列并发症。近视不及时防控的话，度数不断加深到600度以上。就可能导致视网膜脱离、黄斑出血、青光眼和白内障等并发症，甚至失明。
高度近视大概率导致眼底病变甚至致盲。
600度以上就叫高度近视。普遍人的近视度数都在300-400度，成年人的近视度数就不会加深了吗？
虽然说成年人眼球发育完善，视力趋于稳定。但如果没有良好的用眼习惯，度数也会持续增加；正常眼睛也可能会患上近视。
前面提到很多人对近视的认知出现了误区，认为“我近视了，那我去配一副眼镜就好了”或者“我不喜欢戴眼镜，那我去做一次近视手术。”
说到底，人们只关心“近视的度数”，却没有真正意识到“眼底病变”的危害。
下面给大家展示几张图看看“眼底病变”后的视野。
正常视野与视网膜脱离视野
高度近视患者更容易诱发黄斑变性
看到这些图你们害怕了吗?是不是吓得你们赶紧做了一套眼保健操。
那么“近视”可以被治愈吗？
眼球发育是一条“单行道”，眼轴这辆“车”只能继续前进或者停车这两种选择，既不能调头也不能倒车。因此，近视一旦发生只有继续加重和停止加重两种可能，这就是我们经常说的“近视不可逆”。
近视不能被治愈，那么我们就束手无措了？不对！我们可以这样做。
近视也分假性近视和真性近视。
假性近视的同学，只是眼部肌肉疲劳，眺望远方，转动眼球，锻炼眼部肌肉都可以让视力恢复到正常。
如果是真近视，可以通过一些方法缓解眼部疲劳，让近视度数不再加深。
注意用眼卫生。不要在阳光过或者过暗的情况下看书；用眼时间不能过长，用眼距离不能过近；少玩电脑和手机；保持正确的读写姿势；眼睛感到疲劳时，闭眼休息一会儿或者眺望远方。
补充营养。眼睛喜欢吃什么呢？像吃胡萝卜、茄子、南瓜、鱼、虾、杏仁、大枣、青椒、菠菜、洋葱、蓝莓、樱桃等都是对眼睛有好处的。
做眼保健操。可以跟着广播或者视频，闭上双眼按摩眼部穴位，放松眼睛。
随时随地可以做的转眼法。逆时针转动眼球，让眼睛由凝视下方，转至右方，至上方，至左方，再回到下方。然后顺时针再来一遍。来来回回的转动十圈，眼球都应尽可能地达到极限。当眼睛感到疲劳的时候，就可以做一做，舒缓眼部。
