肺癌是最常见的肺原发性恶性肿瘤绝大多数肺癌起源于支气管黏膜上皮故亦称支气管肺癌。肺癌发病原因与环境有很大关系近年来随着吸烟和各种环境因素的影响肺癌的发病率迅速上升。特别是工业废气和粉尘的影响将严重诱导肺癌发生。
如何降低肺癌的发病率
首先我们应该在控烟方面持续加大力度才能有效的降低肺癌发病率。这也是导致男性患得肺癌高于女性的主要原因;其次从事在污染较严重或是经常接触物理化学致癌物的工作人员应时刻做好自身的防护工作。生活再忙碌我们也不要忘记多做体育锻炼增强自身体质平日里多吃一些新鲜的水果和蔬菜。
肺癌的诱因：
吸烟：烟草是肺癌病因中最重要的因素，无论在家里还是工作场所，被动吸入二手烟，都会增加患癌概率。
肺部慢性病：肺结核、矽肺、尘肺等都是肺癌的好朋友，肺支气管慢性炎症以及肺纤维疤痕病变愈合过程中，也可能产生概率。
职业因素：长期处于尘埃、放射物质环境中，长期与石棉接触也会造成癌变，如旷工、化工工人等。
环境污染：长期处在工业污染、油烟环境中会导致肺癌概率上升。
发现早期症状很重要：
1、咳嗽
咳嗽是很多疾病都会有的症状，尤其是肺部疾病咳嗽是基础表现。一般来说，肺癌引起的咳嗽主要是因为支气管黏膜受到刺激导致的，通常吃了止咳药也无法止咳，所以如果有经常咳嗽的症状。
2、胸口疼痛
胸口疼痛也是肺癌的一个典型症状，尤其是一些患者在咳嗽的时候痛感会加重，这有可能是因为咳嗽牵引到支气管神经造成的。
3、咳血
咳血也是肺癌的典型症状，这主要是因为癌细胞侵犯到支气管黏膜导致的，一般早期肺癌主要是以痰中带有血丝为主，病情恶化时甚至可能直接呕血。
肺癌的预防
远离烟草：烟草作为肺癌的主要病因之一，想要躲开伤害，就一定要戒烟，并且远离二手烟的伤害。
职业伤害：长期接触有害物质、粉尘、矿灰等的工作人员，要做好防护工作并进行定期身体全面检查。
适应环境：空气污染之后，雾霾天减少户外活动，室内保证通风和室内空气安全。
自我调节：养成良好的生活习惯，从饮食、作息等方面调节自己，保障身体健康。
肺癌饮食需要注意：
1.忌烟、酒。
2.忌辛辣刺激性食物：葱、蒜、韭菜、姜、花椒、辣椒、桂皮等。
3.忌油煎、烧烤等热性食物。
4.忌油腻、粘滞生痰的食物：如肥肉、各种甜食（含糖量较高的）、奶酪、奶油和肥鸭等；
5.忌发物：如羊肉、猪头肉、虾蟹等海产品和公鸡等；
6.限制红肉或加工食品摄入。
