闻达君曾分享过一篇如何科学表扬孩子的文章，后台许多爸爸妈妈都表示十分受用，今天闻达君又给大家带来了8个惩戒孩子的科学方法，究竟什么样的惩罚手段才能既达到教育效果又不伤害孩子呢？大家接着往下看。
1、画画
准备一本画本和几支不同颜色的画笔，让孩子画下自己刚刚做错的事，或者此刻的心情，在这个过程中，家长能了解到孩子心里的真实想法。
2、练字
家长惩罚孩子，肯定是因为孩子当下做错了事，年纪小的孩子可能会情绪激动、大哭大闹，家长这时候给孩子说道理是不管用的。闻达君建议家长们让孩子去练字，因为练字虽然枯燥，但却能让孩子快速平静下来，随后家长也应引导孩子自我反思，等双方都冷静后，再心平气和地沟通。
3、弥补
假如孩子玩完玩具后不肯收拾，或者把家里弄得很脏，家长可以让孩子自己打扫，或者让他背古诗等，这意在让孩子学会对自己的错误负责，比打骂来得有效多了哦。
4、罚坐
国外一些家庭会在家里设置静坐区，当孩子做错事后，家长可以要求孩子进入静坐区罚坐，不到规定时间不许离开这块区域，期间也不允许发出任何声音。家长长时间的冷落会让孩子感到难受，从而开始反思自己是不是真的做错了事。
5、排豆子
如果孩子因为没耐心而乱发脾气，家长可以用这个方法培养孩子的耐心，对于没耐心的孩子来说，这个惩罚力度也是不小的。
家长可以准备几种不同颜色的豆子，并准备几个空罐子，让孩子把相同颜色的豆子放在一个罐子里，以此来培养孩子的耐心。
6、做家务
孩子犯错后，家长可以罚他做一些平时特别不喜欢的家务，如晾衣服、收拾房间等，这个惩罚方式既可以锻炼动手能力，又能培养责任心，体会到爸爸妈妈平时做家务的不易。
7、暂停某些权利
当孩子不听话时，家长可以暂停孩子的部分权利，如平时晚上9点可以看半小时电视，今天就不给看了。用这个方法可以给孩子一点难受，让他知道在家里也不能为所欲为，想要享受，就不能捣乱。
8、减少亲密行为
有些年纪较小的孩子在被父母骂了以后就会哭着要抱抱，许多家长一时心软就抱了，等孩子冷静下来，这事也就过去了。这样的教育方式对孩子并不好，当孩子在被批评时还求抱抱的时候，家长要明确态度，让孩子知道，爸爸/妈妈现在不能抱你，是因为你做错事了，但在孩子认错后，家长还是应该给孩子一个拥抱。
