原标题：小儿推拿课堂 | 宝宝皮肤过敏，这样揉一揉就好了！简单易学，不妨一试
宝宝故事
三个月前，门诊来了一个典型过敏体质宝宝。
他叫熙熙，今年2岁，长得白白嫩嫩，像一颗可爱的奶白菜。但细看之下，这孩子脖子上、手和腿上到处都是浅红的疹子。孩子的妈妈说他对牛奶蛋白、小麦、海鲜、花生等食物都过敏。他每天只能喝深度水解奶粉，吃妈妈用大米做成的糕点、米饭、青菜和瘦肉。
可怜的孩子，每当看到别的小孩吃蛋糕饼干，就只能眼巴巴看着，干咽口水，因为一旦他吃了，哪怕只是一丁点儿，他的肘关节、腹股沟、腘（guó，指膝关节后方）窝就会爬满红疹子。
然而，即使家人已经非常注意了，他依然常年饱受皮疹瘙痒的折磨，有时候核桃吃半个没事，吃1个，皮肤就又红又痒，可以挠上半天……妈妈说：“有时候家里做草鱼，嘴巴都还没碰到鱼腥味儿，孩子就已经在餐桌前挠来挠去了。”
除了控制饮食，避免接触过敏源，妈妈带熙熙来到我们的诊室尝试小儿推拿治疗。我们以揉百虫、补脾经为主要操作，配合运内八卦、推小横纹、揉二马等操作综合治疗，每周2~3次，2个月下来，熙熙的皮疹基本消失，偶尔“吃错东西”后还会长出少许红疹，但这些疹子比以往的“友好”很多，可自行消退。
看着熙熙情况大为好转的妈妈，紧皱的眉头可算舒展开了。
专家作者： 谢美凤
广东省中医院
■推拿科
皮疹反复是过敏的其中一种外在表现，控制好皮疹的发作，实际上是过敏反应趋于缓和的表现，同时，瘙痒不适的减轻，保证了正常的睡眠，有助于孩子正常的生长发育和免疫力的恢复，避免孩子陷入“过敏—休息不好—免疫力降低—过敏症状加重”的恶性循环。
中医认为，瘙痒的皮疹多与风邪相关，百虫穴具有通经活络、平肝熄风止痒的功效。
湿疹的发生还可因脾虚而起。因脾主运化水谷，脾虚则运化水湿不利，水湿不能正常输布，易溢于皮肤而引发湿疹。
因此，孩子过敏出现皮疹瘙痒时，家长可给孩子进行“揉百虫”操作，同时配合“补脾经”以健脾益气，可帮助缓解不适。
这些调养手法，对于湿疹、尿布疹也适用，宝妈们不妨一试。
揉百虫
定位：位于大腿内侧，髌（bìn）骨内上缘2.5寸处。
操作方法：以拇指指端或螺纹面的前1/3处着力揉，每次200下，每周2~3次，每次双侧操作。
补脾经
定位：脾经在拇指桡（ráo）侧的赤白肉际处
操作方法：沿着拇指的外侧（如图示），由指尖向指根单向直线推动。每次200下，每周2~3次，每次单侧操作。
运内八卦
运内八卦具有理气消食的作用，可以调节中焦气机。
中焦是脾胃所在，调节中焦气机同样可以促进胃肠功能。
建议频率：每次200下，每周2~3次，每次单侧操作。
推小横纹
小横纹具有消食导滞、清泻郁热的作用。
推小横纹一方面促进脾胃功能，另一方面又治疗消脾胃热结或食积化热，熙熙的疹子前期偏红，散在少许大结疔，正是食积日久化热所致。
建议频率：每次200下，每周2~3次，每次单侧操作。
揉二马
二马是滋阴要穴，治疗皮疹一方面要控制“非正常的水湿”，另一方面又要增加正常的津液去滋阴润燥而熄风止痒，这时揉二马可大有作为。
建议频率：每次200下，每周2~3次，每次单侧操作。
编辑：李馨妮 责编：宋莉萍
