氢气医学逐渐被大众接受，各类氢产品也逐渐以丰富多样的形式被人们所熟知，其中吸氢、喝氢水在目前科研领域受瞩目最多，两者之间的区别也通常被大家拿来比较，那么同样是将氢元素摄入体内的吸氢、喝氢水在效果上会有什么大不同呢？
吸氢气和喝氢气水都是很好的摄入氢气的方式，两者本质上是一样的，只是到达部位的氢分子浓度和量不同，效果会有一些差异。
一、吸氢气与喝氢水浓度不同
有关氢气的浓度，我们一般会这么描述：
氢气浓度为多少多少百分比（是和空气的体积比）。
吸氢机产氢的纯度可达99%。而我们经常听到2%吸入浓度，指的是这些生成出来的氢气，通过与我们呼吸过程中吸入的空气进行混合之后它占整个呼吸气量的2%。因为氢气燃烧爆炸范围是4%-74%，所以人体通过吸氢机吸入的氢气浓度在4%以下，是非常安全的数值。
关于氢水浓度，一般我们讲的都是：
氢水浓度为多少ppm或多少ppb。1ppm=1000ppb。
而氢水浓度所说的ppm的单位，含义是每百万分之一，其实是使用质量比为单位，和我们平时所说的体积比mg不同，但是两者之间可以换算。
氢气在常温常压下，在水中的饱和溶解度为1.6mg/L，1L水的质量为1000000mg，1.6mg比1000000mg就是1.6ppm。如果水中的氢分子浓度达到了1.6ppm，则意味着这个氢水为饱和氢水，如果超过1.6ppm这个值的话就可以称之为超饱和氢水。
二、吸氢气与喝氢水摄入方式不同
吸氢是通过呼吸系统直接快速吸入氢分子，吸氢气可以获取更高的氢气量，且不受饮水量的局限。
喝氢水是由消化系统进入体内，喝氢水是长期保养的方式。从生活习惯角度，喝氢气水与喝普通水没有区别，从习惯角度而言更容易被接受。
相反，吸氢气是一种理疗的过程。
如果充分认识到氢分子对健康和生命的价值，吸氢也是很容易接受的。一般来说，氢气进入体内的量越高，效果越好。我们尝试在调养身体过程中采用组合应用的方式，发现效果令人惊喜。长期坚持，身体衰老速度会大幅减缓，各种健康问题也会随之消失，身体健康长期处于高水平。
