此红花营养丰富，泡水泡茶都可以，补血养血！但也要注意食用禁忌
玫瑰花不能和茶叶一起冲泡
在冲泡玫瑰花的时候我们可以根据个人口味的不同添加一些其他的调味品，例如蜂蜜还有冰糖就是很不错的选择。不过，玫瑰花千万不能够和茶叶一起冲泡，这主要是由于茶叶中含有大量的鞣酸，服用之后会影响药效，特别是疏肝解郁的功效会大幅度的减弱。
玫瑰花的功效
玫瑰是性温的食物，并且都具有活血化疲的功效。因Itt经常出现且经不调、痛经以及腹部胀痛的女性朋友可以饮用此茶，能够很好的缓解身体不适的症状，从而达到补血养血的效果。
玫瑰茶还具有保护皮肤，抗衰老的作用。玫瑰是有名的5^皮肤好的食材，很多化妆品中都含有玫瑰的精华。它所含的维生素C能够防止黑色素在皮肤中的沉积，美容养颜。而且喝玫瑰茶不仅能滋润皮肤,抗衰老，还能调理身心、缓解人的疲劳，具有不错的安神效果。
