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冬天炖鸡汤,记住这“2不放3窍门”,汤色清澈,鸡肉不柴味道鲜

2020-11-20新闻10

#「闪光时刻」主题征文 二期# 再有三天就迎来入冬以后的第二个节气“小雪”,这几天我们这里也应景的刮起了大风,而且天空也飘落了几朵小雪花。

一到冬天天冷以后,家里就喜欢炖点汤汤水水的,虽然做为北方人对于喝汤不像南方人那么精致讲究。但是不论炖什么食材的汤也要讲个原汁原味,不能用过多的食材来掩盖食材本身的味道,我觉得在这点上南北应该是相通的。

我家里冬季隔三差五的会炖上一锅鸡汤,给我感觉在所有汤品里,鸡汤的原材料易得,而且操作起来容易上手,并且汤清味鲜还有营养。

炖鸡汤讲究个原汁原味,鸡汤不像鱼汤和羊汤那样讲究汤色乳白厚重,而鸡汤正好相反,讲究个汤色清澈味道鲜。要是把鸡汤熬成浓白色,或者汤色浑浊,那多少都会有损食欲。炖鸡汤的“2不放”

一,各种香料不放

花椒、八角、桂皮、香叶这些调料虽然有掩盖食材异味的作用,但是在炖制鸡汤过程中,其本身的味道会掩盖鸡肉的鲜味,而且还很有可能使鸡汤的颜色变得浑浊,因此炖鸡汤这些香料是最好不要放的。

二,增鲜的调味料不放

鸡汤炖煮到一定的程度,鸡肉中的鲜味就会释放出来,本身鸡汤的味道就极鲜,以前没有味素和鸡精的年代,很多的厨师都会用鸡来熬制高汤然后给菜品提鲜,因此炖鸡汤放置增鲜的调味料就有“画蛇添足”的感觉。炖鸡汤的“3窍门”

一,鸡的挑选

炖鸡汤要想营养丰富,那么冷冻的不新鲜的鸡自然是达不到要求的,所以最好选择现杀的活鸡,或者是农家饲养的鸡来炖。

鸡的生长年限越长,炖出来的汤味道越鲜,所以挑选炖汤的鸡应该选择老鸡。老鸡一般鸡爪的底部有一层茧,捏鸡的胸口部位感觉骨头特别硬有捏不动的感觉,不像小鸡的鸡胸部位软软的。母鸡的腹内有黄油的,这样的鸡生长的年限长,而且因为脂肪含量高,所以炖出来的鸡汤会特别的香。

二,鸡的处理

鸡本身有股天然的腥味,因此炖鸡汤前给鸡去腥是很关键的一步。鸡的去腥可以采用浸泡和焯烫两个步骤来解决:(1).把鸡处理干净后,入清水中浸泡,中间多换几遍水,直至浸泡鸡的水变得清澈。(2).浸泡好的鸡入冷水锅中,加入姜片和料酒烧开后撇净浮沫捞出清洗干净,这样鸡的腥味就基本去除了。

三,炖鸡汤的火候

炖鸡汤讲究用小火慢慢熬制,这样可以把鸡肉的营养物质和鲜味都释放出来,这样融入到汤里味道才鲜美。

炖鸡汤如果用大火很容易把鸡肉炖散,而且汤汁也会变得浑浊,这个汤喝起来不够清澈,而且味道也不够鲜。分享一道【红枣乌鸡煲】

【主要食材】:乌鸡一只、红枣、枸杞、料酒、葱姜、盐、胡椒粉

【制作方法】:

1.乌鸡宰杀后清理干净,把鸡身上的绒毛用酒精燎干净,然后剪去鸡的指甲和嘴尖。

2.把鸡屁股割去,然后从背部下刀把鸡改刀成腹部相连的扇形,把鸡腹内的鸡肺等内脏器官清理干净。

3.改好刀的鸡入清水中浸泡去血水,直至浸泡鸡的水变得清澈。

4.把鸡入凉水锅中,锅中加入料酒和姜片,烧开以后撇净浮沫把鸡捞出清洗干净。

5.把处理干净的鸡入汤锅中,加入葱姜大块和料酒,然后添水没过鸡,大火烧开以后转小火慢慢熬煮。炖至鸡汤表面漂油,鸡肉用筷子一插既透时,加入泡好的红枣和枸杞,加入盐和胡椒粉调味即可。(炖鸡汤盐一定要最后加入,否则盐会使鸡的蛋白质凝固,这样鲜味会释放不出来而且鸡肉也发柴)

炖鸡汤也可以加入黄芪、当归等一类的中药材,这样在北风呼啸的冬季来上这么一碗,既营养美味又滋补。

#烹饪

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