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头屑反反复复,该如何突破?

2020-11-20新闻14

你有没有一年四季都在遭受头屑烦恼?害怕别人看到自己的头屑,出门从来不穿黑色衣服,即使头痒也不敢抓挠。每次到了改换洗发水时又会怀疑,用了这么多年的去屑洗发水却没有一点效果?当我们头皮屑多用什么洗发水呢?

让发质更健康,让发型更漂亮

在选头皮屑多用什么洗发水时,你应该先明白头屑可分为生理性头屑和病理性头屑:

生理性头屑是我们头皮正常生理代谢的产物,一般以小于0.02毫米的细小颗粒脱落,人眼几乎看不到,不会影响我们的正常生活。但是,头屑反反复复且大块、多则可能是由一种叫“马拉色菌”(真菌中的一种)引起的病理性头屑。

马拉色菌在头皮上的大量繁殖引起头皮角质层的过度增生,致使角质层细胞以白色或灰色鳞屑的形式异常脱落,这种脱落的鳞屑即为头皮屑。如果没能采取有效方法来缓解,我们的头皮就会变得异常脆弱和敏感,头屑头痒也将会反复发作,不断“纠缠”。

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当然,除了由真菌引起的头屑外,还有其他的因素:

1.精神压力大

我们平时心情抑郁、烦躁、工作压力大、用脑过度导致的失眠等都会增加头皮神经的负担。从而影响身体的正常新陈代谢,导致内分泌失调,头皮皮脂分泌异常,产生头屑。

2.洗护产品使用不当

市面上的洗发水牌子众多,很难挑选一款真正的适合自己的洗发水。不管是洗发水还是护发素,如果没有正确的使用和清洁不干净,就会损害头发,导致头皮环境异常,引起头痒、头屑等头皮问题。

3.生活作息不规律

我们平时喜食辛辣、刺激、油腻食物,还有男士吸烟,饮酒,熬夜等不良生活习惯也会造成头皮免疫力低下,血液循环不通畅。从而让真菌有机可乘,轻而易举地“占领”头皮,最终导致头屑等问题的产生。

4.季节交替

气温变化,头皮也跟着敏感起来,头皮屑易出现在季节交替之际。在季节的交替时,尤其是现在环境污染严重,气温变化大,比如:夏季,气温高,人体流汗增多,头皮油脂分泌旺盛,而冬季气温低,干燥,油脂分泌相对比较平稳。这时候,如果不更改洗发习惯,就会破坏头皮的生存环境,从而导致头屑,头痒,油头等一系列症状。

#皮肤疾病

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