日常学习生活中，身体心理健康的情况下，体内的血液流通是很顺畅的；但是我们随着年龄的增长，加上饮食和生活方式不注意，不少人都会出现血液粘稠的情况。它对很多中老年人而言，是一个隐形杀手。若是血液太过粘稠，可能会给自己身体带来很多相关疾病。
身体6个表现，暗示我们血液或许粘稠了！
1、经常性的头晕：
在日常生活中，头晕通常是一个非常常见的问题，许多人都会出现头晕。但是如果在一段时间内，经常会出现头晕的现象，如果找不到原因，这个时候需要考虑血是否变粘。如果血液变稠，那么血液循环就会变慢，大脑需要氧气和营养物质不能及时输送，所以就会头晕。
2、偶尔眼睛会变黑:
日常生活中，血液粘稠会影响到大脑的供血，这样就可能会导致视力模糊，眼前发黑的情况。平时视力比较好的人，若是突然在一段时间内，频繁出现眼前发黑或视力模糊的情况，那么对于这个时候就需要多加注意了，可能是由于体内的血液系统变得粘稠；而这种情况就会直接表现的十分明显，还是需要自己多加注意。
3、午饭后特别困：
日常生活中，我们自己平时就算不睡午觉，也有一个很好的精力应付下午的工作和生活。而若是体内血液粘稠的人，在吃完午饭以后就会开始变得特别困，若是不睡个午觉，那么下午就会逐渐变得越来越没有精神，甚至会困到眼睛都睁不开。这一切都是因为体内血液粘稠，吃完午饭以后，体内的血液系统循环速度就会不断加快，很容易出现大脑供血不足的情况，这样就会导致引起困倦的情况。若是能够睡个午觉，那么就能够得到很好缓解这种情况。
4、四肢麻木，偶尔跛行:
日常学习生活中，当体内的血液粘稠，那么我们血液循环发展会容易受影响，经常会出现某些部位供血和供氧不足的情况，作为血管末端的四肢，最先是受到严重影响的。血液粘稠以后，血液的血和氧气，通常无法供应到身体四肢，这样就会导致供血不足，开始出现一些身体四肢麻木的情况。
5、容易出现胸闷气短：
日常生活中，通常体内血液粘稠的人，稍微做点事情可能他们就会导致出现胸闷气短的情况。特别是在蹲下的时候，就很容易会出现一些呼吸急促的情况，需要进行一个深呼吸才能够得到有效缓解。
6、早上起床无精打采：
日常学习生活中，我们在早上起床时，通常来说应该是精力充沛的，整个人应该是神清气爽的。若是早上起来需要特别头晕，并且是浑浑噩噩的，在吃完早饭以后，这些情况分会得到一定的缓解，晚上睡觉时人很清醒，并且这情况频繁问出现，那么这就可能是由于血液粘稠所发出的信号。
