甲胎蛋白高怎么办？专家：1个简单食疗方，养肝护肝、远离肝硬化
肝脏是人体的器官之一，并起着非常重要的作用，它具有解毒、储存和代谢功能，但肝脏是一个脆弱的器官，现在生活富裕了，很多人会有很多坏习惯，比如吸烟和饮酒，胡吃海喝、经常熬夜等，这会导致肝脏损伤，所以最常见的肝病是肝硬化。
根据体检中甲胎蛋白指数可判断肝硬化的存在，甲胎蛋白正常指数为20μg/L，在25~400μg/L范围内可能是肝硬化，肝硬化对人体健康的危害非常严重，肝细胞广泛坏死，肝变性、硬化，最终导致机体健康受损。肝硬化出现时，身体会有明显的症状，生活中应注意观察，早发现，早治疗。
肝硬化的4种常见症状：
1.消化不良
肝脏是人体的消化器官，当肝脏有问题时，人体的消化系统也会受到影响，许多人会出现腹胀、腹泻、恶心呕吐、食欲不振、消瘦等症状，许多人会把这看作是一个普遍的消化问题，从而忽视了肝脏问题，以致发现肝硬化的时间已经晚了，要尽快去医院检查。
2.蜘蛛痣
蜘蛛痣是肝硬化患者的常见症状之一。当肝功能下降时，体内的雌激素会下降，导致毛细血管扩张，导致肝掌和蜘蛛痣的出现，如果你突然发现身体上的红色痣，肝脏的手掌会出现红肿，压力会变白，然后变红。
3.不规则出血
许多人会有牙龈出血、鼻血或伤口愈合缓慢，这是因为大部分凝血因子是由肝脏合成的，肝脏也有问题，这自然会导致凝血因子的合成，从而导致各种不规则出血症状，这也应该引起重视，并尽早到医院进行检查。
4.全身疲劳
肝脏是消化器官，肝功能下降后，肝脏吸收营养的能力和消化能力就会受到物质正常吸收的影响，机体缺乏营养支持，会出现全身疲劳。如果在生活中，总是感觉身体虚弱，休息后及时不能缓解，注意是肝脏问题。
甲胎蛋白高怎么办？专家：1个简单食疗方，养肝护肝、远离肝硬化
甲胎蛋白过高，可以通过食疗的方法降下来，饭后可以喝一杯野葛红甘草液，这是一种中药食用液，是多种食物草本植物野葛、甘草、蒲公英、枸杞、决明子、苦荞配伍发酵而成。这些草本食物具有丰富的养肝效果是因为它们含有分丰富有机成分，具有修复受损肝、促进肝细胞新生，从而能够帮助降低甲胎蛋白、养肝护肝。
养肝，注意这两点：
①少熬夜：
晚上11点到1点是肝脏经络的旺盛时间，此时，人体需要进入睡眠状态，肝脏停止工作，它会慢慢自我修复，如果此时熬夜，会导致肝脏无法修复，还会加重对肝脏的损害。
②少生气：
中医常说愤怒会伤害肝脏，也就是说，生气就会伤害肝脏，这仍然是事实，因为经常生气的人容易出现肝火旺、肝气郁结的症状，对肝脏的损害更严重。
