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天冷了,吃食别将就,吃得好,才能暖心暖胃

2020-11-20新闻11

青椒炒咸鱼。锅里放油,把咸鱼放进去,慢慢地煎至两面金黄。建议油多一点,煎至久一点,再炒会更香。鱼煎好之后,加少许水炒一会,因为是晒干过的,烧久一点更软一些,入口更好吃。水差不多烧干之后,倒入青椒丝翻炒至变软,直接装盘就可以了。条件允许的话再蒸一下会更好吃的。

天冷了,吃食别将就,吃得好,才能暖心暖胃!

红烧炸草鱼。鱼块买回来清洗干净之后,我买的时候让店家直接给剁成块了。加盐,糖,面粉,淀粉抓匀。油加热之后,放入鱼块,炸至金黄,建议多炸一会,我一般会反复炸两遍。这样红烧的时候不容易碎。等鱼炸好之后,另起油锅,锅里加生抽,蚝油,蒜泥,生姜少许清水,烧开之后把炸好的鱼块放进去。

鱼块放进去之后,翻炒几下,让鱼块吸收到汤汁。再加青椒翻炒,这个时候如果鱼块之前炸得够久翻的过程中是不会松散的。最后加入大葱一个红尖椒,翻拌至汤汁收干,一般这种炸鱼不需要带有汤汁最好吃,直接收干汤汁就可以了。不需要再加别的食材了,盐也不需要再加了,直接出锅装盘食用。

红烧黄鳝。黄鳝清理好洗净之后切成长段,不要太短,当然亦不可太长了。自己掌握个度就好了!热锅凉油放花椒炒出香味之后,立马倒入生姜蒜和香葱白。如果不喜欢花椒,可以再炒出香味之后捞出来就好了。生姜蒜下锅之后不需要等爆出香味,直接再把黄鳝段倒入翻炒!大火爆炒,黄鳝明显变色。这时候倒入料酒去味,再次翻炒几下。加入生抽,老抽,糖,再次翻炒均匀之后,加适量开水焖烧一会儿。看锅里的汤汁差不多收干的时候,加入青椒丝翻炒至断生,加盐提味。出锅前撒上香葱即可装盘食用了!

油条蒸鸡蛋。鸡蛋磕碎到碗里之后加一点盐打散。因为之后要加进去的油条是咸的,所以这里不需要加太多盐了,为了蒸出的蛋更嫩滑没有气孔个人喜欢过下筛。加温水,注意这里是加温水哈。温水蒸出来的鸡蛋比凉水好吃不少呢,再把油条切成小块放进去让它吸饱鸡蛋液。锅里加足量的水,把碗放在蒸笼上,同时撒上香葱。大火烧开转小火,一般蒸到六到八分钟就可以了!

自己烧菜,成本低,实惠更健康,孩子吃得也开心。

#烹饪

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