我们常说的三观：人生观、价值观和世界观。看似很高大上，似乎距离我们很远，其实对于我们的人生，意义是很重大的。
我们的喜怒哀乐，甚至人生的成败，都与我们的三观有着密切的联系。
武志红说：“每个生命，最天然的声音都是自恋的。因为每个生命都想证明自己是好的，都想做自己。”
我们都想拥有一个灿烂而绚丽的人生，渴望得到众人的喜欢和认可，可是事实上，往往是难以如愿的。这时候，倘若我们太过执着，那么，我们就容易陷入痛苦的深渊之中难以自拔。
与自己和解，需要接纳自己
我们每个人都有优点，同时也有缺点。我们从小被教育，一定要补齐自己的短板。而实际上，对于短板，我们若太过执着于弥补，反而于自己不利。
每个人都有自己的特质，有的人内向，不善于交际，倘若强迫他变得开朗，那就是“赶鸭子上架”，最后的结果，只能是让他的神经更加紊乱。
适当让他做出改变，也许是有好处的，但是一旦太过执着，过分违背本性，只会适得其反。
与其强迫他去弥补他的缺点，费力，效果却不明显，不如去发展他的长处。
面对自身的缺点，我们无需过分自卑。世界，是丰富多样的，对于造物主来说，没有什么优点、缺点之分，都是一样的特点。如果造物主不喜欢缺点，为何还会创造呢。
倘若无法改变，那么，就去接受自己的缺点吧。你若不喜欢自己，又如何能够期望别人会喜欢自己呢。对自己慈悲一点，少一些苛刻，你才会更加快乐。
与自己和解，需要化解往事
我们经历过的痛苦，如果我们的内心没有化解，还存在着“疙瘩”，那么，往事便会在潜意识里，渐渐发酵。有时候，我们会莫名其妙的悲伤、愤怒，其实是因为我们的潜意识里，有些往事，还在起着作用。
在《悲伤逆流成河》里，易遥控诉：“如果我忘不了怎么被你们侮辱，粉笔灰塞嘴里是什么滋味，打火机烧头发是什么滋味，如果我忘不掉，你们也别想忘掉。”
在经历了这些不堪的往事以后，我们是难以忘记的。这样的经历，已经改变了我们的“三观”，对于人生的态度，对于世界的态度，对价值的定义，已经完全发生了潜移默化的改变。
而这样的变化，往往是消极的。我们若想不被这些消极往事影响，只能是与“往事和解”，通过反思往事，通过读书思考，对于往事，有一个更加超脱、达观的认识。
“万物皆有裂痕，那是光照进来的地方。”愿你历经磨难与不堪，与恶龙搏斗日久，最终战胜恶龙，战胜自己，迎来一个闪闪发光的自己，温暖自己，照亮别人。
