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小雪节气,分享8道热乎乎的家常菜,营养开胃越冷吃越香

2020-11-20新闻29

本周开始降温了,天气越来越冷。小伙伴们一定要注意保暖。这个时候热乎乎的暖身菜就成了首选。越冷吃越香,吃完暖暖的。今天就和大家分享8道热乎乎的家常菜,营养开胃。

一、牛肉白菜粉丝

【食材】:牛肉,葱姜蒜,食用油,干辣椒,八角,黄豆酱,火锅底料,老抽,生抽,食盐,白菜,粉丝,五香粉,蛋白肉。

【步骤】:牛肉焯水切片。起锅烧油,油热。放入葱姜蒜,干辣椒炒香后,放入牛肉、八角、黄豆酱,火锅底料翻炒1分钟。放入老抽,生抽,五香粉,少许热水煮开后。放入白菜,粉丝,蛋白肉,食盐炖熟入味即可。

二、茄子炖鸡肉

【食材】:鸡肉,葱姜蒜,青椒,茄子,食用油,干辣椒,八角,黄豆酱,老抽,生抽,食盐。

【步骤】:鸡肉洗净切块焯水。起锅烧油,油热。放入葱姜蒜,干辣椒炒香后,放入鸡块、八角、黄豆酱翻炒1分钟。中小火放入老抽,生抽,少许热水煮开后。放入茄块,青椒块,食盐炒熟入味即可。

三、羊肉萝卜丸子汤

【食材】:羊肉,生姜,香菜,千张,蒜,食用油,萝卜丸子,食盐,胡椒粉。

【步骤】:羊肉洗净切片焯水。起锅烧油,油热,放入姜片,蒜片,羊肉炒香后,放入清水煮开。水开后放入千张,提前炸好的萝卜丸子,食盐,胡椒粉煮熟入味,撒上香菜段关火即可出锅。

四、鲜菇汤

【食材】:金针菇,木耳,西红柿,蒜,香菇,鸡蛋,淀粉,食盐,胡椒粉,香菜,香油,食用油。

【步骤】:起锅烧油,放入西红柿,蒜末炒出红汤后加入清水。放入金针菇,木耳丝,香菇煮开后。再放入鸡蛋液,胡椒粉,食盐,水淀粉,香菜搅拌入味即可,来点香油即可出锅。

五、白萝卜炖鸭汤

【食材】:半只老鸭,生姜,八角,香菇,白萝卜,红枣,小青菜,盐。

【步骤】:半只老鸭切块焯水捞出用清水冲洗干净放入电饭煲中。放入清水,生姜片,八角。按下蒸煮键。煮开后,放入红枣,香菇片,白萝卜煮9成熟后。放入小青菜,食盐入味即可。

六、白菜炒肉丝

【食材】:大白菜、猪肉、红椒,食用油,葱姜蒜、生抽、淀粉,盐。

【步骤】:猪肉洗净切丝放入淀粉和食用油腌制10分钟。起锅凉油,油充分滑锅。放入葱姜蒜炒香后,放入肉丝翻炒至变色。放入白菜帮炒微软后。放入白菜叶,生抽、红椒,盐炒熟入味即可。

七、咸肉炒青蒜

【食材】:咸肉,青蒜。

【步骤】:咸肉洗净切片。热锅放入咸肉炒出肉油后,放入青蒜,少许清水炒熟即可。

八、烤鱼

【食材】:鳊鱼,胡椒粉,料酒,孜然粉,五香粉,盐,生姜,花椒,干辣椒,葱,洋葱,千张,黄豆芽,金针菇,豆瓣酱,火锅底料,八角,桂皮,蚝油,老抽,香油,食用油,香菜。

【步骤】:

1、将500克的鳊鱼洗净。将料酒,胡椒粉,孜然粉,五香粉,食盐,生姜,小葱捏出汁水均匀的涂抹在鱼身两边,再撒入几粒花椒,一小把干辣椒,腌制十分钟。将腌好的鱼肉放入烤盘,上下火180度烤30分钟后取出。

2、锅内热油,下葱段,豆瓣酱,翻炒爆香后,下少许的火锅底料,翻炒均匀后加入八角、桂皮。炒香后倒入适量的水,洋葱、黄豆芽,千张、金针菇,盐、老抽和蚝油,配菜煮7成熟后,捞出放入烤盘上垫底。再放入烤好的鱼肉,将配菜的汤汁均匀的浇在烤鱼上,再放入烤箱180度烤10分钟即可。

3、取出烤好的烤鱼,上面撒上葱花,香菜,起锅烧油,油7成热,放入干红辣椒翻炒均匀。炒香后淋在鱼身上就可以了,食用前滴几滴香油即可。本文由厨房美食美客原创,每天分享美食食谱。喜欢的朋友可以点关注。谢谢大家!

#烹饪#火锅

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