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精选美食,,冬瓜炒虾、山药炒里脊、蘑菇炒鸡丝、酱烧排骨

2020-11-19新闻6

冬瓜炒虾

材料:

虾仁、冬瓜、姜、蒜、盐、糖

做法:

1.冬瓜去皮去瓤后,对半切开,切成片。

2.虾仁解冻后,去掉虾线,洗净备用。

3.姜、蒜切碎备用。

4.请烧油,放入姜、蒜爆香,放入虾仁炒至变色后,倒出备用。

5.锅中留底油,放入冬瓜片,炒至发软后。

6.放入炒好的虾仁炒匀,放盐、糖炒匀出锅即可。

山药炒里脊

山药、猪里脊肉、大葱、红椒、盐、生粉、淀粉、鸡精、白胡椒粉

1.猪里脊肉切成薄片,加少许盐、生抽、淀粉、清水拌匀,腌制10分钟。

2.山药去皮切成片,放入清水里以免变色,大葱切成丝,红椒切丁。

3.热锅加油,油热后,下入腌好的肉片炒至变色后,盛出备用。

4.锅中留底油,再次烧热,下入丝煸香,倒入沥干水分的山药片,红椒片翻炒。

5.炒至山药片断生后,加入盐调味。

6.倒入炒好的肉片,加鸡精、白胡椒粉炒匀即可。

蘑菇炒鸡丝

平菇、鸡胸肉、葱、蒜、红尖椒、生抽、芝麻油、糖、盐

1.鸡胸肉切成薄片,葱、蒜切成末,红椒切成小粒、平菇洗净,撕成条。

2.起锅加水烧开,放入鸡肉片烫熟。

3.烫熟的鸡肉捞出晾凉,撕成丝,放入冰箱冷藏20分钟。

4.另起锅烧水,放入平菇条煮熟后,取出晾凉后,挤干水分,放少许盐拌匀。

5.将冷藏过的鸡丝取出跟平菇条、蒜末、葱末、红椒粒拌在一起,加适量生抽、麻油、少许糖拌匀即可。

酱烧排骨

排骨、八角、香叶、大葱、姜、酱油、醋、冰糖、盐、水淀粉

1.排骨切块,锅中倒入清水,煮沸后放入排骨,焯烫至排骨完全变色捞出。

2.锅中放少许油,放入冰糖,用锅铲不停搅拌,待糖融入油中成黄色,放入排骨,将排骨均匀地裹上糖色。

4.放入八角、香叶、大葱、姜,再翻炒片刻。

5.调入酱油、料酒、醋、盐、热水小火炖45分钟。

6.打开盖子,倒入水淀粉大火收汁,待汤汁变粘稠即可出锅。#红椒#冬瓜#虾仁收藏

5.炒至山药片断生后,加入盐调味。

6.倒入炒好的肉片,加鸡精、白胡椒粉炒匀即可。

蘑菇炒鸡丝

平菇、鸡胸肉、葱、蒜、红尖椒、生抽、芝麻油、糖、盐

1.鸡胸肉切成薄片,葱、蒜切成末,红椒切成小粒、平菇洗净,撕成条。

2.起锅加水烧开,放入鸡肉片烫熟。

3.烫熟的鸡肉捞出晾凉,撕成丝,放入冰箱冷藏20分钟。

4.另起锅烧水,放入平菇条煮熟后,取出晾凉后,挤干水分,放少许盐拌匀。

5.将冷藏过的鸡丝取出跟平菇条、蒜末、葱末、红椒粒拌在一起,加适量生抽、麻油、少许糖拌匀即可。

酱烧排骨

排骨、八角、香叶、大葱、姜、酱油、醋、冰糖、盐、水淀粉

1.排骨切块,锅中倒入清水,煮沸后放入排骨,焯烫至排骨完全变色捞出。

2.锅中放少许油,放入冰糖,用锅铲不停搅拌,待糖融入油中成黄色,放入排骨,将排骨均匀地裹上糖色。

4.放入八角、香叶、大葱、姜,再翻炒片刻。

5.调入酱油、料酒、醋、盐、热水小火炖45分钟。

6.打开盖子,倒入水淀粉大火收汁,待汤汁变粘稠即可出锅。

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