每到换季
皮肤就容易
出现各种问题
再加上护肤不到位
皮肤只会越来越差
容易出现干燥、脱皮、
敏感、过敏的情况
甚至加重痘印、色斑
到了冬季就徒伤悲
01
干燥脱皮
告别了闷热潮湿的夏天，迎来了秋高气爽的秋天，但伴随凉爽干燥的空气开始侵袭肌肤，皮肤干燥就会不断加重。
成因
秋天早晚温差大，皮肤一天中经历大起大落，油脂分泌可能会减少，皮脂减少了保湿能力就跟不上，就会出现干燥紧绷。
秋季空气湿度本身就低，皮肤的“水分”就更容易跑到空气中。
随着年龄的增长，皮肤的皮肤分泌也跟着减少，皮肤缺乏润养和保护，就会引起皮肤干燥、起皮。
处理方法
补水：秋季皮肤非常容易缺水，所以给肌肤补水尤为重要。补水要从内部补水外部补水同时进行，要多喝水不要等到渴了才想着去喝水，还要经常敷补水面膜，这样才能让肌肤处于让肌肤水灵灵的状态。
保湿：选用一些含有透明质酸和植物精华等保湿配方的滋润型乳液或润肤霜，应该选择滋养成分高的润肤品，维他命E、芦荟等对皮肤保湿都有帮助作用，并能舒缓肌肤。
02
敏感过敏
入秋时节又是一年一度的过敏高发的季节，泛红、刺痛、发痒、痘痘随之而来。
成因
皮肤过敏：秋季皮肤更容易受到外界刺激，出现发红不适、丘疹等症状，轻度可以自行缓解，严重就得寻找专业人士帮忙。
皮肤敏感：因敏感性肌肤角质层比较薄，在清洁过度、刺激、暴晒、换季等影响下出现的肌肤泛红、红血丝加重、脱皮等现象，需要使用保湿产品帮助修护肌肤屏障。
处理方法
适度清洁：早晚清洁一次即可，水温适宜不要过冷或过热，过冷的水会使毛孔收缩不利于彻底去掉污垢，过热的水会过度去脂破坏皮脂膜使得皮肤屏障受损。
使用温和产品：挑选温和无添加、和皮肤本身 pH 值相近的弱酸性清洁产品，尽量不使用清洁力度强的皂类产品。
补水保湿：一旦出现皮肤敏感过敏情况，做好补水保湿即可，精简护肤。
03
色斑加重
一到秋季，皮肤开始出现色素沉淀，还有的小伙伴以前的斑点也慢慢凸现出来。
成因
经过夏天紫外线的照射，黑素细胞十分活跃，秋天的紫外线强度虽然会减弱但依然存在，加上空气湿度的降低，紫外线更容易直射到皮肤，皮肤黑色素更容易产生沉积。
处理方法
做好防晒：紫外线是皮肤衰老、变黑、产生色斑的元凶，秋季阳光中含有大量的长波紫外线，更容易穿透肌肤，刺激黑色素产生。所以做好防晒以及选择适合自己的防晒品很重要。
使用淡斑产品：使用安全的祛斑产品，祛斑护肤品可以抑制酪氨酸酶的活性，阻止黑色素的产生、加速黑色素的代谢，并且使用祛斑产品时一定要有耐心，不能为了急于求成而使用不安全的产品哦。
饮食调理：多吃富含维生素C、维生素A、谷胱甘肽、高蛋白、烟酸的食物，忌辛辣油炸及色素饮料。
