当我们年轻的时候，当我们跌倒并感到痛苦时，我们可能会立即大喊大叫，使利益受损。'' 当你长大后，当你身体里有疼痛时，大多数人会觉得，作为一个成年人，这种痛苦是什么？如果我们能忍受它，我们通常不会认真对待它。除非站起来真的很疼，否则你会急急忙忙地去医院。如果你还在早期阶段，你就很幸运了。但我们需要知道的是，有些痛苦已经忍受了很长时间，也许永远也无法挽回。如果身体出现这四个不舒服，要赶快看医生，硬着头皮可能有大问题。
头部钻心的疼痛：头痛是现代人的常见病，工作时间过长，加班加点后，大脑似乎也会爆发同样的疼痛，也许很多人都有过这种感觉。但是这些事情大多数不会持续很久，而且大多数都会在我们休息后得到改善。如果你的头上有超过一个星期的疼痛，要小心。很可能是大脑出了问题。过度使用大脑和缺乏睡眠是脑疾病的主要原因。大脑负责身体的所有活动，我们必须注意它。如果你经常一次又一次地感到头痛，那就别再用力了，这很可能是来自身体的痛苦信号。
胸口针刺的闷痛：胸痛也与我们平时休息不够，过度疲劳有关，通常胸痛比较复杂，发病时间也不确定。胸针刺痛在中老年人中较为常见。如果胸痛持续得太久，也会出现呼吸急促的症状，需要我们小心预防心脏病。如果我平时睡得很好，不工作很累，但经常有胸痛，最好做个测试比较好，不要一次又一次的拖延，以免加重心脏的负担很长一段时间。
乳房按压的疼痛：男性和女性都应注意乳房问题。对于胸部问题，很多人总是有很大的误解，不觉得尴尬。其实，并不是说胸部小就不会患上乳腺疾病，男人也不会完全没有乳房问题。我们通常可以洗澡，轻轻按压胸部，帮助发现胸部问题。如果有明显的肿块和疼痛，它很可能是由激素刺激在身体，这反过来导致乳房疼痛。如果你不能及时找出原因，你很可能会错过乳房问题。乳腺增生，乳腺癌在早期阶段，疼痛也是一个很明显的表现，不重视它。
久坐腰部疼痛：有时我们坐很久，然后站起来，感觉腿很重，甚至因为血液循环不良而导致麻木。'' 如果站起来很辛苦，要小心腰椎间盘突出症，另外，腰部疼痛在很长一段时间内不能减轻，我们应该注意它。骨质疏松症是几乎所有中国人的命运，主要原因是他们坐了很长时间不喜欢锻炼。饮食丰富，但最不注重健康；文化源远流长，但不注重体育锻炼。许多二十多岁的人很早就患上了颈椎病。有些老人摔跤时很难站起来。我们有没有想过为什么？颈椎问题不容忽视，特别是对于很多上班族来说，整天坐在电脑前是七八个小时，也要尽快找出原因。
小时候，要是磕哪碰哪了，痛快的哭一场就好了。长大后才发现，生命中有很多痛，是我们无法承受的。但是作为成年人来说，不知道什么时候开始，忍开始变成我们无声的抗议。亲人离去的痛，失恋的痛，这些心灵上的疼痛，我们会选择默默的流泪。如果身体出现以上几种情况，不能硬扛，否则一辈子可能都会搭进去。
