人们常说：“人无千日好，花无百日红。”比喻好景不长或友情难以持久。也指人生不是一帆风顺的，会遭受大大小小的挫折与磨难，所谓英雄自古多磨难。
当一个人跌落人生的谷底，处处失意、落魄时，想要走出困局，多半要靠自己，去谋求出路。而如果能加入这三个“圈子”，久而久之，便会获得更多智慧和力量，早日实现人生的逆袭。
学习的圈子。
时代快速发展，学习是终身要务。
人之所以失意，很大一部分原因在于，从前自己擅长做的工作已经被淘汰了。需要重新学习，掌握一门谋生的技能。又或者，当年引以为傲的特长，在经过几十年岁月的洗礼之后，也需要“更新升级”，一旦你不愿意学习，便会落后于人。
所以，那些在北上广的年轻人，他们除了忙碌的工作，还把自己的业余时间排得满满的，学习一门外语，考各种证件，上网课等等。有些东西，看起来，好像没有什么用处，但在学习的过程中，就会发现自己的不足，督促自己在工作中表现得更完美一些。
通过学习，长了见识，也拓展了思维。对于未来，就会有更多的思考，人生不再只是一条单行道，还能看到更多的选择，更多的机会。
人在失意时，正好是一个提升自己能力素质的关键期。从前或许总说挤不出时间来学习，但现在，唯有静下心来，扎扎实实地去学习，人生的方向才会明朗起来。
健身的圈子。
留得青山在，不怕没柴烧。
人生，拥有一个健康的体魄，就等于拥有了无形的巨额财富。
人在失意时，最容易被负面情绪包裹，出现自暴自弃的现象。作息不规律，饮食不规律，往往会让一个人的状态愈发糟糕。
因此，人在失意的时候，要督促自己找到健身的圈子，通过跑步、跳操、瑜伽等方式，在挥汗如雨的锻炼中，磨练意志，强健身体，排解忧愁。
万事开头难，尤其是对于一个长期不锻炼又倍受打击的人来说，每天能够被闹钟叫醒，就已经需要付出极大的努力了。
一天天坚持下来，更是一件“不可思议”的事情。在最开始的那几天，有着很多次想要打“退堂鼓”的想法。就算坚持了一两个月，也还会想着要退出。
只是，越来越多的时候，说服自己坚持下去，在精疲力尽中，感慨自己居然都做到了，对自我的认同感，也就慢慢多了起来。
跑着跑着，自然也就有“同道”中人，练着练着，也就有了很多“玩伴”，从最初的简单寒暄，到后来的深度交流，慢慢打开话匣子，会发现，被生活压得喘不过气来的人，不单单只有自己。
学学人家乐观积极的态度，看看别人是如何度过难关，对比之下，也许，还能发现自己在某些方面还有不少比人家优越的地方呢。
慢慢地，把这种坚韧的意志用到工作中去，也会给自己增添更多的斗志和勇气。一个人，只要精气神上来了，自信也就上来了。不再一味地退却，而是敢于面对，再一一去解决。
献爱心的圈子。
“老吾老以及人之老，幼吾幼以及人之幼。”
人在失意时，更能看到世间的人情冷暖。来自于弱者之间的帮助，更容易激发起一个人改变生活的斗志。
所以，不妨放下从前的骄傲，踏踏实实地和与自己处境差不多的人交朋友吧。在他们需要帮助的时候，说服自己，也搭把手。当然，更多的时候，是有力出力。至于金钱，可能大家都很缺乏，但在能力范围之内，如果能够献出一点爱心，收获的将是满满的感动。
永远不要放弃，对这个世界抱有美好的想象。那个贫寒之家的孩子，自幼就很懂事，以超乎常人的想象，克服困难，努力求学；那个无依无靠的老人，并没有自暴自弃，只要自己还能下床，依然坚持劳动，争取照顾自己。
这世间，有太多自强不息的人，当你走近他们，感受到他们顽强的生命力，以及对于改变命运的强烈渴望时，你也会从中获得力量。
看起来，是你在帮助别人。但反过来说，你何尝不是在帮助自己呢？
告诉自己，只要健康地活着，一切就都还来得及。
事业的圈子。
人们常说：“听君一席话，胜读十年书。”成长路上，一个好的引路人，能让人少走很多弯路，受益匪浅。
想要走出人生低谷，要么自己创业，要么找个适合的平台，成为一个胜任岗位的人。但不管哪一个选择，都要有一批志同道合的人。
在这个团队中，有“把方向”的人，有“技术达人”，有“沟通牛人”，你总能从他们的言谈举止中，获得启发，获得指点，从而更好更快地发挥出自己的特长。
所谓“近朱者赤，近墨者黑。”努力靠近一个打拼事业的圈子，听到的，看到的，都是如何赚钱，如何实现人生的逆袭。耳濡目染之下，便也会有无穷的动力，去尝试，去挑战，去突破从前的自己。
只要你坚持奋斗，就终会抵达幸福的彼岸。
因此，当你失意的时候，不必沉溺在悲观失望的情绪中。好好地捋一捋思路，给自己做一个规划，去学本领，去锻炼身体，去善待他人，去磨练自己，当你经历了一次次失败之后，终究会迎来成功的曙光。
作者：如风轻似云淡。
您的幸福，我的祝福。
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