大家好，我是中医朱医生。今天要和大家一起探讨的是关于乙肝方面的话题！
说起乙肝，相信很多人对它都不陌生了，在我的印象中，我隐约记得我老师曾经和我讲过这么一个故事，话说有一男子，40来岁，河南人，因为母亲是一名乙肝携带者，所以从他出生的那一刻起，就被戴上了乙肝的“帽子”，同龄的小伙伴在得知他乙肝消息之后，都对他避而远之，甚至都投去了异样的眼光，也正是因为如此，导致年幼的他变得十分内向和自卑。
自从他懂事之后，自己一直没有放弃希望，而是不断地寻求一切有可能的机会，在这期间自己也尝试了很多的方法，钱着实也没有少花，但是体内的转氨酶却始终忽高忽低，不见好转，就在自己处于绝望中时，他在朋友口中听到了我老师的消息，所以不远千里特意从河南赶了过来，想寻求我老师的帮助。
我老师在第一眼见到该男子的时候，给人的第一印象就是整个人看上去十分憔悴，据他自述，平日自己的睡眠也不是很好，经常感觉到身体乏力，随后在看了该男子之前的检查报告后发现，该男子体内的转氨酶要比正常值高出200多，且肝脏位置已经出现不同程度的硬化。
老师了解了男子的情况后，随手写出一组方剂：祖三草3克，黄芪2克，枸杞10粒，一日一剂，用水煮或者用热水闷泡后方可食用。
据《神农本草经》中记载：祖三草性甘、性温和，入肝经，有明目，护肝，能疏导肝气，化湿热，属于名贵药材，价格小贵，能够很好的抑制肝病毒复制达到保肝的目的。现代研究证实，其富含丰富的硒元素、皂苷以及30多种人体所需的微量元素，经常泡水喝，能够有效抑制乙肝病毒的复制、降低转氨酶。
该男子回到家后每天坚持煮水喝，服用一个月后，身体状况明显好转很多，服用半年后，再次去医院复查时发现乙肝成功转阴。
对于乙肝患者，平时多注意以下几点：
1、适当运动
适当的运动可以起到很好的增强免疫力的作用，同时还可以很好的抑制病毒的复制。因为那个患者比较对太极拳比较感兴趣，所以他就一直通过打太极强化机体的免疫力，促进身体代谢，加快体内毒素的排出。
2、多吃真菌类食品
真菌类食品当中的有效成分，可以有效增强T淋巴细胞的功能，肝功能在下降以后，可能会导致代谢问题异常，因此免疫功能也会随之丧失。而真菌类食物当中解毒功能本身就非常强，可以有效带给肝脏一定的辅助，起到很好的养肝效果。
3、保持好心态
始终保持一个好心态，对于加快身体康复大有帮助。如果心态不好，总是担心害怕乙肝会变成肝癌，是会影响到治疗效果的，久而久之可能会变成“心病”。
