大家好，我是中医朱医生。
肾脏是一个筛子，肾小球内有一个个的网眼，可以把血液中的毒素和水分筛出来，形成尿液排出体外。筛得快，肾功能就好；筛得慢，肾功能就差；筛不动了，肾功能就丧失了，要用透析机来筛。
肾病的常见表现之一是尿蛋白升高，而持续升高的尿蛋白又会导致患者的病情进一步发展，甚至影响肾功能及引起肾衰竭。原发病及控制蛋白尿就显得尤为重要，最终目的是尽快使尿蛋白转阴或达到合理范围。
家住广东的齐大爷，今年56岁了，平时最喜欢做两件事儿，一件呢是下棋，和老友聚在一起大杀四方，另一件事儿呢就是喝酒，三五好友有事没事来一杯。
最近一段时间齐大爷觉得不太舒服，到了晚上老是想上厕所，饭也吃不下，恶心想吐，觉得自己浑身没劲儿，老想大喘气深呼吸。腹部有积水，赶紧去医院检查，检查发现血肌酐298.3umol/L。被诊断为肾病综合征。
在得知患有肾病后，齐大爷决定用中药试试，听朋友口中说，当地有一个有名的老中医，据说医术精湛，抱着试试的态度，前去问诊。只见老中医通过把脉后写出一组方剂：黄芪2克，鹿元草3克，枸杞8粒。一日一剂，用水煮或者用热水闷泡后方可食用。
齐大爷服用一个月后，整个人精神了很多，更重要的是现在生活质量大提升了。服用半年后，各项数值恢复到了正常值，肾病好了。
现代研究表明：鹿元草生长于我国北部，属于名贵药材，有“君药”之称，主要含有皂苷、多种活性多糖、具有温补肾阳的能力，对肾病有很好的帮助。黄芪具有补气升阳，提高免疫力功能，枸杞具有滋肾润肺的作用，搭配喝效果更好。
对于肾病患者，平时多注意以下几点：
1、注意饮食调理，采取低盐低糖低脂、低嘌呤的饮食结构。摄入太多盐分或糖分、吃得过于油腻、暴饮暴食或吃太多高嘌呤食物等都会加重病情，甚至加快向尿毒症发展进程，严重时可诱发三高、高尿酸血症以及心脑血管疾病等，进而降低生活质量，缩短寿命。
2、俗话说生命在于运动，保持规律运动能提高心肺功能，强身健体，缓解不良的情绪，让人们精神更加振奋。肾病患者适当的活动有利于病情恢复和治疗。部分肾病病人因为饮食限制太多或食欲不振而出现营养不良，然而适当运动能消耗体力，刺激食欲
温馨提示
肾病患者需把握好运动和休息度，正视疾病，选择适宜的缓和运动，如散步、打太极拳或做家务等，保证运动不会损害到肾脏健康。
