宝宝刚出生的时候，是新手家长们最紧张的时候。一方面，等待了许久的宝宝终于与我们见面了，心里难免激动。另一方面，宝宝真真切切地进入到了我们的生活，而我们好像还没有为他的到来做好心理上的准备。对于新手家长来讲，如何在第一时间，以最快的速度，接纳和适应宝宝的到来，是非常重要的。这其中，有一些注意事项，值得新手家长关注。
1、调整好自己对未来的预期
家长朋友们对宝宝的到来，一般会持两种截然不同的态度。一种是对宝宝的到来十分的期待，认为和自己的宝宝相处，每一分钟都是幸福快乐的，宝宝的到来并不会改变自己的生活。而另一种则相对悲观一些，认为宝宝的到来会给自己带来负担和压力，心中存在很大的焦虑。
新手家长们请注意，请不要对宝宝到来后的生活抱有任何的预期，我们可以为宝宝的到来做准备，但不要轻易设想宝宝到来后的具体情况。无论这些预期是积极的还是消极的，都有可能束缚我们的思维，让我们在面对宝宝的时候感到束手束脚。与其整天空想，不如什么都不想，静静地等待宝宝的到来。
2、注意自己与其他家庭成员的关系
当宝宝刚到家里的时候，很多新手爸妈可能会显得手忙脚乱，仿佛一夜之间，孩子成了家庭生活和个人生活的中心，其他与孩子无关的一切都可以不管了，只要把孩子照顾好，就万事大吉，别的什么东西，比如自己的父母，自己的爱人等等，都不重要了。
当然我们认为，把新生儿看做家庭生活的重心，并没有任何问题。但过度地关注自己的宝宝，会带来另外的麻烦，那就是自己与其他家庭成员关系的疏远，甚至产生矛盾。而这种疏远和矛盾，会间接地通过各种方式影响到孩子。所以，在照顾孩子的同时，我们必须要关注到自己与其他家庭成员的关系，不要因为孩子而冷落他们，而是应该以孩子为纽带，让大家团结到一起，关系更加的紧密融洽。
3、照顾宝宝的同时，一定要照顾好自己
只有能照顾好自己的人，才有可能照顾好别人，这句话放在养育孩子这件事上同样适用。如果我们在宝宝到来后，把自己的生活完全放在一边，那么势必我们的状态将会受到影响。而失去了良好状态的我们，是无法照顾好宝宝的，长期以往，还可能会对宝宝产生厌恶、烦躁的情绪。
我们要明白，照顾好自己，是照顾好宝宝的重要部分。我们自己的状态越好，我们就越有可能照顾好自己的宝宝，就越有可能喜欢自己的宝宝，为他付出更多的爱。家长和孩子一定要有共同成长的概念，我们是一个整体，绝不可以可以分开，也不可以在孩子和家长之间厚此薄彼。
小结
既来之，则安之。对于宝宝的到来，我们在提前做好准备的同时，更应该抱着“平常心”的态度。人只有在平静的时候，才能做出最理智、最正确的选择。如果因为宝宝的到来，我们的生活变成了一团糟，这无论是对宝宝还是对我们自己，都是非常不利的。照顾孩子的同时，也要保持我们平日生活的正常节奏，这才是接纳和适应宝宝的最重要的法则。
