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变着花样吃早餐,3天不重样,在家就能轻松搞定的经典美味

2020-11-16新闻28

如今人们的生活水平都是有所提高的,不管是在饮食方面还是衣着、出行和文娱等方面,都是比以前多了很多的选择空间,质和量都有了显著的提升。虽然说每天依旧还是忙忙碌碌,不过人们对于自己的身体健康也是更加注重了,再忙也得吃早餐,而且也不再局限于以前的白粥、包子和豆浆油条这些,每天换着花样去吃,这才是让人感到享受的事情。不过时间有限,自然早餐也不能选太过于复杂的类型,既简单又美味的它们,也就成了人们颇为喜爱的类型了,下面就一起来看看都是哪些美味吧!

烤冷面

烤冷面是在东北特别流行的一种街头小吃,它源自于黑龙江,是一种似饼又似面的美食,常见的街头做法就是准备一块大铁板,然后加热后倒入油,接着就把冷面铺上去煎烤,刷上一层薄薄的油,再依次放入鸡蛋、火腿、香菜、洋葱、黄瓜丝等食材,刷上甜面酱,用饼铲铲起来包裹食材,切成三到四段即可。吃起来是柔韧有嚼劲,各种食材各有风味,脆嫩、鲜甜、醇香皆有,整体的风味和口感很是饱满。

而自己在家做的话,正常是找不到铁板的,所以用平底锅或者铁锅都行,没有铲子用锅铲或者筷子、夹子也可以,烹饪的步骤跟上述的基本是一致的,油不宜过多、火也不能开太大,以防太过油腻和烧焦了,而且自己也可以适当选择加入自己喜欢的食材,像是肉松、肉排、泡菜、蟹柳什么的都行,而酱料的话,除了甜辣酱,沙茶酱、麻酱甚至于酱油都可以,就看自己喜欢什么口味的了。烤冷面一般整个制作过程不用5分钟,所以非常方便快捷,食材的准备也不难,所以早上做烤冷面当早餐还是挺不错的。

手抓饼

手抓饼是源自于宝岛台湾的一种特色小吃,在国内也是相当流行的,它的食材丰富多样,而且口味也有很多选择,关键是制作不难,只需一口平底锅就行,当然,有专门的煎饼锅就更好了。手抓饼因为适合拿在手上吃,而且是边走边吃,很有街头风味,所以就叫手抓饼,天气冷的时候,抓在手里还能取暖,很是实在。

手抓饼的饼皮是比较特殊的存在,看似平平无奇的一张饼,在煎的过程中却会不断膨胀、变形,直到变成一张酥脆而且层次相当丰富的饼皮,这个时候再去把在一旁同样在煎的食材(火腿、热狗、肉排等)或者是切好的黄瓜丝、洗好的青菜放在饼上,刷上酱汁,饼皮夹起来就可以拿在手上吃了,酥脆咸香加上食材柔软、脆嫩、爽口等不同的口感,让人是大感满足,不过手抓饼稍微会费时一点,总体需要10分钟左右才行,这个就得早一点做准备才能当早餐。

杂粮煎饼

杂粮煎饼是山东的特色小吃,不同于天津的煎饼果子的食材丰富,杂粮煎饼的关键是在于它的饼皮上,用绿豆面、高粱面等制成的饼皮,本身就很有谷物香味,简单搭配上大葱或者大蒜之类的蔬菜,刷上大酱就行了,吃起来饼皮柔软却挺有嚼劲,而里面的大葱鲜甜中带微辣,脆嫩爽口,吃起来很是带劲。

而在自己家做的话,面饼是准备好的,所以只要适当加热(也可以不加热),然后夹上自己喜欢的食材(黄瓜丝、大葱、油条、香肠等等),刷上酱料就行了,非常方便,如果要加鸡蛋或其他肉类的话,就要进行加热了。所谓大饼卷一切,有了现成的饼皮,想吃什么往里一夹就是一份美味可口的佳肴了,方便又快捷,是当懒人早餐的必备佳品。

看完这3种简单易做又美味可口的早餐,是不是觉得自己在家应该也能轻松搞定的呢?那就赶快去试试吧!

#吃货

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