饮食，其作为对于人类赖以生存的物质基础，我们谁都离不开它，中国自古就有“民以食为天”的说法，足以见得中国人对于饮食有多么的看重，对于中国的传统饮食，我想大家都不陌生，小编作为一个典型的“吃货”对美食也是很有研究的，随着生活水平的不断提高，我们的食物不再仅满足于要吃饱，而是要吃好。所以说好的食材，我们立马联想到好的味道，如果没有好的味道，再好的食材也是浪费。今天我就给大家带来一些美味菜肴的做法，同时也希望大家能支持我！
虾仁干煸菜花
材料：菜花一朵、虾仁8个、郫县豆瓣适量、辣椒适量。
做法：
1.菜花洗净，用盐浸泡20分钟。
2.虾仁去掉泥线。
3.平底锅放入花椒爆香。
4.放入小米辣和灯笼椒蒜末。
5.放入郫县豆瓣，炒出红油。
6.倒入菜花。
白菜烩肉丸
材料：大白菜 300克、胡萝卜 1根、肉丸 10颗
做法：
1，大白菜一片一片剥开，洗干净撕成小块，胡萝卜去皮切片。
2，炒锅中倒入少许油烧热，下姜丝炝锅，然后下胡萝卜片，翻炒约2分钟。
3，倒入大白菜翻炒片刻，再加入肉丸，炒至大白菜发焉时加入适量的清水。
4，加入蚝油，盐调味，大火烧开汤汁后转中小火焖煮，煮至大白菜软烂时加入原味鲜。
5，翻炒均匀后撒葱花，关火出锅即可
鸡蛋肉卷
材料：虾150克、小家鸡蛋5个、洋葱50克、胡萝卜50克、香菇50克、葱、姜、生抽、精盐、胡椒粉、糖
做法：
1.将葱姜切碎末，加到肉馅中，加老抽，拌匀
2.虾洗净，去皮，挑去虾线，剁碎，加到肉馅中拌匀
3.洋葱切碎，胡萝卜切碎，香菇切碎
4.将洋葱碎、胡萝卜碎、香菇碎放入肉馅，加盐、胡椒粉拌匀
5.碗中打入鸡蛋，加盐，搅匀
6.锅中倒油，倒入蛋液，摊成蛋饼
7.将肉馅均匀的摊在鸡蛋饼上，小心卷起
8.放到纱布上，用纱布包好，放锅中大火蒸10分钟即可
香辣虾皮
材料：虾皮200克、青辣椒5个、香葱1棵、生姜1小块、香油9克、精盐6克、味精3克。
做法
1. 将辣椒洗净，切成小菱形片，放入开水中焯熟放凉。
2. 虾皮去杂质洗净，葱、姜洗净切末。
3. 将虾皮、辣椒、葱末、姜末、盐、味精、香油放到盆中搅拌均匀之后，装盘即可。
好了，今天的推荐就到这里啦！希望喜欢我的朋友们能够关注我，多多支持我，同时也期待大家的点赞，评论和收藏，明天见喽！
