原标题:曾经的你那么渴望长大,现在为什么不快乐了?
文丨 衷曲无闻
今天上课的时候,提问一位学生。
他不但没有站起来回答问题,还一边阐述自己的观点,一边喝牛奶,似乎忘了在课堂上。
大概是因为外面天气太好,连续几天的冬日暖阳,让人兴致高涨。
我说: “看你如此惬意,要不要再给你整杯红酒细品?”
一瞬间把大家都逗乐了,下课后好几个学生围着他,一直讨论这件事。 我很羡慕他们,这样的一件小事,就能笑得如此灿烂。
曾经有那么一段时间,我总是觉得自己不快乐。每天像行尸走肉一样应付工作,感觉生活枯燥乏味。
本以为休假了就会快乐,可真的休假了,回到家也不过是躺在床上耍手机,同样是无聊、痛苦。
我也尝试过去旅游,去找朋友喝酒,去追求即时的刺激,但这些都不过是暂时的逃避, 一旦停下来,心中的痛苦就会纷至沓来。
我不停地追问自己,为什么越长大越感受不到快乐,总是在生存的痛苦和无聊的折磨两个极端来回摇摆,是我丧失了感知快乐的能力吗?
回想小时候,一个人拿着一个玩具就能开心玩一下午,拼一天的图也不会感到无聊, 为什么那时候的快乐就能那么简单,那么容易就能获取?
我读高中的时候,有一个关系要好的兄弟,是一个游戏迷。
《地下城与勇士》特别火的时候,他是网吧里的常客。一到周末,必然要跟几个同学一起PK。
周一到周五的课间,几乎都能听见他和别人谈论升到多少级了,什么职业,哪个图怎么过……
那个年代,家里有台电脑的人,就是贵族。在他看来,有电脑真的太好了,可以疯狂练级。
他的人生理想,就是拥有一台属于自己的电脑,随时都可以玩游戏,肯定快乐到飞起。
因为家里管得严,他只能偷偷摸摸去网吧上网,夜里趁父母睡着后背着书包出门,身上青一块紫一块的印子,是父母混合双打留下的。
那时候他很羡慕另一个单亲家庭的兄弟, “要是像你一样没人管我,肯定快乐到飞起。”
后来高考填报志愿,他果断选择计算机专业,终于实现拥有一台电脑的梦想,也远离父母的管束,实现玩电脑自由。
然而还没快乐到飞起,家里就传来了父亲车祸的消息。
曾经意气风华,不服管教的他,不再是地下城里的勇士,而是成了生活里的一条狗。 前面滚石落下,后面万丈悬崖,只能咬紧牙关往上爬。
父亲去世以后,他没有再碰过一次电脑游戏,寒暑假打好几份工,得先赚够自己一个学期的生活费。开学以后的周末也要做兼职,还有弟弟读高中的开销要担负。
成年人的世界,真的很难获取快乐, 每天睁眼看到的,都是依靠自己的人,需要委屈自己应对的事。
就像前段时间我在视频号发的那个段子:
想让老婆高兴,你就做饭。想让父母高兴,你就做官。想让朋友高兴,你就做东。想让儿女高兴,你就做牛做马。想让老板高兴,你就做奴。 想让自己高兴,你就做梦。
马德在《允许自己虚度时光》里写过一段话,很有共鸣:
我慢慢明白了为什么我不快乐,因为我总是期待一个结果。
看一本书期待它让我变得深刻;吃饭、游泳期待它让我一斤斤瘦下;发一条微信期待它被回复。
对别人好期待被回待以好;写一个故事说一个心情期待被关注安慰;参加一个活动,期待换来充实丰富的经历。
这些预设的期待如果实现了,我长舒一口气, 如果没有实现呢,就自怨自艾。
可是小时候也是同一个我,用一个下午的时间看蚂蚁搬家,等石头开花。 小时候不期待结果,小时候哭笑都不打折。
是啊,小时候我们背的很多诗,快乐都是有画面感的,“儿童散学归来早,忙趁东风放纸鸢”,“儿童急走追黄蝶,飞入菜花无处寻”,“最喜小儿无赖,溪头卧剥莲蓬”。
可是,长大后的我们却寄快乐于良人相伴,前程似锦,步步高升。
随着年龄的增长,我们常常感到焦虑和不快乐, 做的每一件事更关注结果,而不去享受做这件事的过程。
谈场恋爱,期望自己是被宠爱更多的那一方,忽略了真正的爱情是一个相互给予的过程;去健身房打卡,期望自己能一斤一斤瘦下来,忽略了跑步机上大汗淋漓的快感。
正因为做的每一件事都有太强的目的导向,一旦达不到预期,就会陷入焦虑。
还有一个不快乐的原因,是我们对未来有太多的规划。
有时候会想,等老子以后挣够了钱,豪宅豪车随便买,一定能变得快乐。 可是到底挣多少钱才算多,什么价位的房子车子才能算得上豪?
有时候会想,等我以后融入到大佬的圈子,掌握更优质的人脉资源,享受到更高的权利和地位,一定能变得快乐。可是融入优质人脉圈的前提,是你自身就要足够优秀。
长大最没意思的一点,就是你慢慢也变得俗气了,比起相信一个人的花言巧语, 更坚信自己挣钱才是一个人最大的底气。
你是什么时候失去快乐的?
大概就是你不再被梁祝化蝶的故事感动,反而觉得祝英台眼瞎,为什么不和马文才在一起。
最近因为凡尔赛文学上热搜的蒙淇淇写过这样一条微博:
三年前我第一次去别墅区,杭州西溪融庄,找不到路,问一个阿姨几号楼怎么走,她一脸不耐烦说,没有几号楼,都是几区几栋,一栋都是我家。
后来我人生升级,人口申报,工作人员说地址补全,准确到门牌号。我说不好意思,您再看看。他看了看说,啊,别墅区,不好意思。
我说没关系,我以前也不知道。
突然想到,我也有类似的经历。
那是我还很小的时候,特别喜欢吃豆腐皮。但是家里不常买,只有插秧或种土豆请人帮工,才会吃上一顿。
那时候我以为,天底下最好吃的食物就是豆腐皮,碗里堆得满满的,其他的什么也不要。
有一次,一个伯伯给我夹了几片肉,让我尝尝,很好吃的。 我半信半疑咬了一口,然后就哭了,因为那是我第一次吃到肉。
家里人逢人就说,我根本不喜欢吃肉,吃豆腐皮才是我的快乐,可是我从来都没吃过肉啊。
快乐是有“阈值”的,一旦获得过,往后每次在同样的事情上获得的快乐都会递减,从经济学上来说,这是“边际效应”。
我们处在一个信息爆炸的时代,互联网公司甚至会用大数据定位你的爱好,推送你喜欢看的东西。 你会轻而易举获取快乐,也无限抬高对快乐的阈值。
蔡康永有句话说得好, “人生如果希望每一秒都快乐,最后那个快乐就会没意义。”
说了这么多,其实快乐与否,关键是心态要好。就算你不是真正的快乐,也不要放弃那些疲惫生活中的英雄梦想。
做好当下的每件事,不留遗憾,顺其自然,坦然接受那个全力以赴的过程。
世间万物皆苦,会有一个人明目张胆的偏爱,给你救赎。
作者:衷曲无闻
最会安慰人的写作者,善于感知平凡生活中的温度。衷曲无闻新书《我更喜欢风雨中前行的自己》正在热销中