张天爱为保持身材，每天靠喝“中药”维持能量，网友：女艺人难当
张天爱今年在娱乐圈的地位也是越来越高了，很多人之前可能都不知道张天爱是谁，但是今年就火爆了不少。她出演了很多的电视剧，综艺节目还拍摄了真人秀。就比如现在很受欢迎的《哎呀，好身材》很符合现在年轻人的需求，现在人多数都是肥胖亚健康，这个节目真是很治愈，激发我们更多健身行动。里边最被欢迎的恐怕就是张天爱了，为了保持身材节食减肥，每天只吃蔬菜沙拉和蛋白
不过很多人也都比较好奇，张天爱吃的这么少，运动量还这么大，哪里来的这么多能量呢。在最新的一期《哎呀好身材》就很好地展示了这个疑问。张天爱也当众公布了，自己其实平时还是会坚持喝中药的，说白了也就是我们说的健康养生茶。
有祛湿消肿的，补水滋阴的，补气养血茶，利咽清火茶，强身健体茶等等。看到这些中药的功效是不是就明白为什么张天爱能保持这么好的身体了。不过看到张天爱每天喝的这些中药还是有不少的网友调侃：女艺人真难当。
并且这些中药茶水并不是谁都合适的，喝之前还是要根据自己的需求，或者询问医生之后再喝，不然会对我们的身体有副作用的。减肥其实最根本的还是管住自己的嘴巴，对于我们一般人来说对身材的要求没有那么苛刻，管住嘴巴坚持锻炼肯定就能有一个好身材了。
