血友病属于常见的血液性疾病，出血是其典型症状之一，患者皮下组织、牙龈、舌头和口腔黏膜部位易受伤，因此出血比较多，也有部分患者会出现关节积血以及消化道出血等，患者除了积极治疗外，该如何做好生活护理呢。
血友病患者需注意哪6大问题？
1、做好心理上辅导
血友病患者要深深知道自己跟正常人无异，没有行动上以及智商上的缺陷，只不过体内凝血因子低下。有很多患者在日常生活中小心翼翼，害怕没人给自己玩耍，从而生成孤僻和自卑的心理。保证自己健康的情况下，需融入工作生活和社会中，适当的接触危险系数低且轻微的工作。
2、保护好牙龈
牙龈粘膜非常薄弱，几乎所有的血友病患者伴有牙龈出血，期间一定要好好地护理牙齿。早晚刷牙饭后及时漱口，每6个月去看一次牙医，能防止出现牙龈疾病以及烂牙。若没有引起重视，牙齿被感染后牙龈会出血，从而使得血液病病人出现不必要的并发症风险。也可以适当的补充氟化物，能降低患上龋齿风险。
3、减少出血
平时要做好个人防护工作，避免磕磕碰碰，可以购买护腕或护膝类用品，能有效保护关节。活泼好动是小孩子的天性，但患儿患有血友病时家长要做好安全教育，选择柔软且没有锐角的玩具，防止或减少出血情况发生。
4、接种疫苗
血友病患者不能因为注射出血而拒绝接种疫苗，必须让孩子遵守当地的疫苗接种计划，尤其是乙肝疫苗，由于血液制品可能会传染乙肝，因此接种乙肝疫苗很必要。另外患者的抵抗力和免疫力弱，有条件的话每年接种肺炎疫苗和流感疫苗。值得提醒的是，必须用皮下注射，不能深入到肌肉，注射后需压迫5分钟左右。
5、保持适度锻炼
病情允许的情况下，患者需保持积极且有规律的锻炼。只有强壮的肌肉才能支撑关节，减少出血次数。推荐骑行散步、打太极拳或游泳等对关节压力比较小的运动，但不能做有接触性的体育运动，如打橄榄球或拳击等，以免引起头颈部受伤。
6、了解急救措施
只要出血并不是很严重，可通过家庭治疗的方式控制。家中要常备消毒杀菌、胶布、冰袋以及弹性绷带等。稍微小的伤口、划伤或鼻子出血可以压迫受伤区域，也可以用冰袋，因为低温能有效减少血管渗出范围，减少出血量。不过用冰袋时要用一块湿毛巾把冰袋跟皮肤隔开，以免伤害到皮肤。
温馨提示
血友病患者尽量不要吃鱼类、海鲜以及黑木耳等，因为其中含有的某些物质会抑制血小板凝聚，防止血栓生成，加重出血性疾病患者的出血症状。妥善保管好家中的小刀片或剪刀等，以免划伤。避免对患者进行肌内注射和静脉注射。因为血友病属于遗传性疾病，本人和家属必须懂得优生优育的道理。若产前羊膜穿刺确诊是血友病，需立即终止妊娠，这样能减少血友病的出生率。
