世界上最好的运动是走路，请你这样正确走路

原标题：世界上最好的运动是走路，请你这样正确走路

每天开车上下班，

有电梯就不爬楼梯，

有座位就不愿起身

……

有统计显示，

我国18岁以上成人

经常参加身体锻炼的比例不到12%，

预防慢性病必须要“动起来”！

走路被誉为世界上最好的运动，

低碳环保，又强身健体。

快拉上身边的人走起来~

温馨

提醒

内容来源于健康山东

编辑、排版：宣传科

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