儿子的个头一直是我的心病，因为我才152。
每次和老公吵架的时候，任何事情我都能占据上风，只要一提个头，我就败下阵来，担心因为我拖了孩子的后腿，尤其是男孩子。
从儿子出生，我就非常注意，做了2年全职妈妈，儿子的个头不好不坏，一直中等偏下，焦虑到失眠。
儿子被我喂得特别挑食，菜不吃，只要带叶子，看见必摇头，吃进嘴里也给你吐出来，后来才知道原来是烹饪的方法不对。
孩子长个子首先第一就是营养得保证，特别是营养一定要均衡，孩子吃不进去，何谈吸收呢，可我也不想其他妈妈那样手巧，变着花样给孩子做，不知道怎么给孩子做，更不知道给孩子做什么。
后来我请营养师给儿子制定了1周长个食谱，很不错，会告诉我怎么给孩子做，比如儿子不爱吃叶类菜，那就先从根茎类的菜开始，蘑菇，土豆，胡萝卜等等，还可以做成小包子，小馄饨等等，吃菜比吃水果重要的多。
3个月，儿子长了2.8厘米，能吃能拉能睡，自然也就长得快乐，下面给大家分享一下我儿子的这套1周长个食谱，有需要的妈妈可以照着给孩子做。
有需要的妈妈收藏起来，照着给宝贝做起来吧！
