作者：梁医生说健康
人这一生或多或少都会经历一些手术，但无论是怎样的手术都会不可避免的留下伤口，多数情况下术后所谓的静养，一方面是给身体一个适应缓冲的过程，另一方面是避免伤口感染，切断外在病菌入侵的机会，因此在整个恢复健康的过程中，促进伤口愈合这一步骤显得尤为重要，这甚至直接决定了恢复健康所需要的时间长短。
不要小看伤口，1毫米的口子都有可能让你失去一条腿
52岁的王大姐就因为割稻草时不注意，脚底被扎了一下，当时并没有出血，因此她也没在意，但没过几天，脚底却开始渗出血水，不到一个月的时间，伤口从当初的针尖大小变成硬币一般大小，并且再也没有愈合过，还一度发黑溃烂，开始蔓延到周围健康的皮肤，经过仔细检查后发现原来王大妈患有严重的糖尿病，自身体质的原因诱发了糖尿病足，由于就医不及时，后面等待她的也只有截肢保腿了。像王大妈的案例是目前来说比较常见的情况，此外，还有整形手术后感染留疤，以及外科手术护理不当引发其它并发症的情况也时有发生，所以对于伤口来说，万万不可掉以轻心。
防止术后感染和伤口愈合三大要点总结
1. 食物禁忌
日常可多食用一些蛋白质、维生素、以及铁、锌等微量元素的食物，如新鲜的瓜果蔬菜，动物内脏，鸡鸭鱼肉等等，少吃一些海鲜、狗肉等“发物”，多以清淡为主，少食辛辣口味。
2. 生活习惯
康复期间禁止抽烟喝酒，适度规律的运动有利于健康的恢复，但要注意结合伤口的部位或者疾病的性质来选择运动方式，如糖足患者可以小幅度高抬腿动作，加快末端血液循环，早睡早起，规律作息可以帮助自身免疫系统发挥作用，加快健康的恢复。
3. 伤口护理
对于不同部位的包扎和护理还是有一定的差别的，如腹部伤口需严格无菌包扎；四肢伤口以止血为责；烧伤伤口，极易感染，严格无菌包扎；日常护理任何伤口时，都可在包扎前喷上瑶肤康加快伤口愈合，避免创面感染或者引发疤痕。
伤口的环境很大程度决定了康复速度的快慢，规范护理为恢复过程的主要核心，大家在恢复过程中一定要留心观察伤口的情况。
