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来看看非海边人如何吃带鱼,鱼肉鲜嫩,不腥不碎,做法简单易上手

2020-11-13新闻11

大家好,我是厨易,分享一学就会的厨房美食,欢迎交流,互相增进。

带鱼肉质肥嫩细腻,骨头相对较少,能够享受大口吃鱼肉的畅快感,而且营养丰富,做好了色泽诱人,闻着味道就能勾起肚子中的馋虫。今天小易来分享传统的红烧带鱼的做法,做出来的鱼肉质鲜嫩,一点也不散,喜欢吃带鱼的朋友们不要错过了哦!

所需食材:

带鱼、生姜、葱、盐、胡椒粉、花雕酒、干面粉、玉米淀粉、大蒜、干辣椒、食用油、啤酒、蚝油、生抽、老抽、鸡精、陈醋、白糖

制作步骤:

第一步:带鱼清洗干净,洗去肚子里的黑膜,然后在两面都打上花刀,直接间隔半公分左右即可;接着把带鱼切成稍微大一点的段,放入盘中备用。

第二步:往切好的带鱼中加入姜片和葱段,用手稍微来捏一下,再加入少许盐、胡椒粉、花雕酒调味,下手抓拌均匀后,让带鱼腌制半小时;腌好后倒入清水中,把带鱼充分清洗干净后,捞出来沥干水分备用。

第三步:准备一个盘子,按照1:1 的比例加入适量干面粉和玉米淀粉,用筷子搅拌均匀;然后把带鱼块放入面粉里面,两面和四周都均匀地裹上一层薄薄的面粉,并抖掉多余的面粉备用;都拍好面粉后,静置8-10分钟备用。

第四步:把锅充分烧热加入足量食用油,油温烧至六成热,把裹好面粉的鱼块分散地下入锅中,全程大火炸,炸至定型后用锅铲翻面,继续炸至两面金黄即可用漏勺捞出来控干油备用。

第五步:准备一点大蒜、生姜,都切成片,干辣椒切成段备用;锅内加入少许底油,下入姜蒜干辣椒并煸炒出香味。

第六步:往锅中加入多一点的啤酒(后面可以不加清水了),再加入少许蚝油、生抽酱油、老抽、盐、鸡精、胡椒粉上色调味,用勺子搅动均匀后大火烧开,然后加入少许陈醋去腥增香。

第七步:把炸好的带鱼下入锅中,大火烧开之后再加入少许白糖(可以多一点)调回味,然后转动锅,中火慢煮10分钟,煮至带鱼入味;最后开大火收汁,把汤汁收干就可以出锅装盘了,再撒上少许葱花点缀,美味即成。

制作关键点:

1.清洗带鱼的时候,一定要洗去肚子中的黑膜,不然腥味很重。

2.油炸带鱼的时候,可以加入多一点的食用油;炸过鱼的油用葱姜再炸一下就不会有腥味了。

红烧带鱼是非常经典的一道家常菜,带鱼经过了油炸和闷烧,入口略带酥脆,肉质细嫩,不管是下酒还是下饭,都是好吃到过分!欢迎跟着小易的步骤来尝试 。

本期红烧带鱼的视频制作全过程,大家可以参考厨易2020年10月15日的视频制作,我们下期见。

#烹饪

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