原标题：原来“胃炎”最怕此物，没事吃两口，消炎灭菌，慢慢告别老胃病
现代人生活节奏快，很少有人注意他们的胃是否健康。他们常常又饿又饱。一旦他们感染了HP，他们的肠道和胃就很容易出现问题。幽门螺杆菌(HP)是一种螺旋状、微厌氧菌、生长条件要求较高的细菌.胃的损伤也很大，如果不及时注意可能会导致胃溃疡、胃炎。良好的胃被培育，胃癌被吃掉，一些食物可以预防恶性肿瘤，而有些食物，可能诱发胃癌的发生，所以如何吃，这是一个很好的知识。原来胃炎最怕这件事，没吃两口，消炎杀菌，慢慢告别老胃病！
1.蒲公英水
蒲公英是一种常见的植物，对湿热、脾胃湿热有特殊的治疗作用。现代药理学研究表明蒲公英能杀灭胃黏膜中的HP，对胃溃疡的治疗和胃黏膜的修复有特殊的作用。
两杯苦荞茶
苦荞茶具有实心肠胃、益气续气的功效，对胃粘膜有良好的修复作用，没有刺激作用，不会有茶渍，味道也很香。
3.猴头菌
猴头菌是一种营养丰富的天然食品，具有良好的食用价值和药用价值。它含有更多的饱和脂肪酸，能滋养胃，促进血液循环，增强免疫力等，对于胃溃疡、十二指肠溃疡等疾病可以起到预防和治疗作用，肠胃不良的人可以通过吃猴头菌来起到养胃的作用。
4.小米
谷子具有健脾作用，特别适用于消化不良、脾胃虚弱的人。小米能防止呕吐和恶心。煮谷子粥后，谷子粥冷却沉淀后，你可以看到麦片粥漂浮在粘性物质上，叫做粥油。粥油能健脾、滋补元气、益肾，非常适合慢性胃溃疡和慢性胃肠炎。人们喝粥，医生建议多吃粥。此外，多吃玉米和其他粗粮，这些食物也非常有益于胃的营养。
5个南瓜
南瓜富含维生素a，具有保护胃黏膜的功能，经常胃痛，胃黏膜溃疡患者，通常会适当吃一些南瓜来保护胃黏膜，避免胃进入少量损伤，另外，南瓜还含有果胶，能吸附细菌和铅、重金属等有毒物质，在解毒中起作用。果胶还能保护胃免受刺激，减少溃疡。中医认为南瓜性温高，味道甜，能补气，抗炎杀菌，止痛，所以像脾胃虚弱，营养不良的人，通常可以经常吃一些南瓜。
生活中也有很多人吃生姜来滋补胃，比如用生姜开水，喝生姜。但这种方法并不适合每个人，生姜是一种刺激性食物，过量食用可以刺激胃酸分泌，引起胃不适或加重疾病。如果你想滋养你的胃，建议不要喝生姜水来滋养你的胃。
