癌症之所以可怕，之所以它难治愈，是因为体内的癌细胞易扩散到身体各处。很多癌症早期我们是没有任何感觉的，几乎很难被发现，等到它开始扩散了，基本都是中晚期了，这个时候再治疗，就很难了，甚至某种癌症一旦扩散了，就基本没有救治的意义了。为此，我们大家要吃点能清理细菌垃圾的好食材。
食物一：金针菇
我还是比较喜欢吃的，平时在外面吃饭的时候就会吃点，还有就是金针菇含有一种蛋白，可以预防哮喘、鼻炎、湿疹等过敏症，也可以提高免疫力，甚至可以抗病毒感染和癌症。
食物二：大枣
其实，我们大家都知道，现在很多的老人和女人都比较喜欢吃的，也有一些人比较喜欢喝大枣水，因为它对我们的身体真的蛮好的，其大枣补脾胃益气血，富含B-胡萝卜素与维生素C、B族维生素等。它含有的一组三萜类化合物为抗癌有效成分，常吃大枣可以增强体质。
食物三：白菜
记得老家以前常种白菜常吃白菜，说真的，白菜对身体真的挺好的，还有就是这白菜多吃着点可以补水分还可以补营养物质，尤其是里面所含的吲哚-3-甲醇的化合物，能使体内一种重要的酶数量增加，帮助分解过多的雌激素而阻止癌细胞的增长呢。
食物四：茄子
茄子在日常生活中是十分让人喜欢的食物，茄子中含有大量的营养元素，味道也是十分美味的，茄子中含有大量的龙葵碱，这种物质能够有效的防止健康细胞的癌变，预防癌症的发生。
也要养成良好的生活习惯，劳逸结合，防止过度疲劳，合理安排作息时间，让身体得到充分的休息，因为压力和过度疲劳是引发癌症的主要因素之一.
