随着快节奏的生活和高工作压力变得越来越普遍，大多数人已经养成不健康的饮食习惯，例如不规律饮食和熬夜，胃肠道疾病的发生率仍然很高，并且正在逐渐显示出青春的趋势。我国是一个患有胃癌的大国，胃癌的高峰年龄在50至80岁之间，但这并不意味着胃癌离年轻人很远。从临床角度来看，中青年人胃癌的发病率正在迅速增加。在过去的五年中，年龄在19岁至35岁之间的年轻人中胃癌的发病率是30年前的两倍。
肖瘤医生-胃癌引起的疼痛
胃癌的早期信号：
信号一、上腹部疼痛 在胃癌患者的早期，会出现上腹部疼痛的症状，开始表现为间歇性疼痛，但是有些微弱的疼痛，后来变得更重并且疼痛持续的时间越来越长。这是胃癌的早期症状之一。
信号二，食欲不振胃癌的另一个早期信号是食欲不振，这可能会引起一些胃酸反流，呕吐和消化不良。特别是，通常食欲不振。即使喜欢的食物，也没有兴趣。实际上，食欲不振是早期胃癌的另一个信号。如果您不想长时间进食，则必须去医院检查一下。
信号三、大便颜色变深接近黑色 长期的胃病患者如果出现粪便颜色太深或接近黑色，可能是由于胃部出血引起的，血液通过消化道后显示为黑色。此时，您必须及时去医院检查以检查是否发生了胃癌。
信号四，全身疲劳，体重减轻存在无法解释的体重减轻，并经常头昏而疲劳。此时，要注意是否是胃癌的早期阶段，因为一些胃癌患者会经历逐渐减肥和全身疲劳的状态。
胃癌的早期征兆是什么?如何在饮食上更好的防治胃癌?
肖瘤医生-胃癌示意图
养成预防胃癌的习惯。我们应该怎么做才能更全面地预防胃癌?专家建议我们要注意饮食。要点如下：
第一点：尝试减少高盐食物的消费。这种类型的(食物)含有大量的亚硝酸盐，盐本身也会失去胃粘膜。而亚硝酸盐本身就是一个致癌物。
第二点：减少油炸、烟熏、煎烤类食物的摄入。
第三点：控制烟酒。长期烟酒是一个很重要的胃癌的致病因素。我们建议在此基础上要改善我们的饮食习惯，过热的饮食、暴饮暴食、饮食不规律，这些因素也常会导致胃粘膜的损伤。
第四点：多吃新鲜食物，并适当补充维生素B和维生素C。如新鲜蔬菜，新鲜水果，新鲜牛奶。维生素B和维生素C可有效促进胃粘膜的修复，减少胃癌的发生。
