大家好，我是中医朱医生。
数据显示，我国现在约有1.2亿慢性肾病患者，而且年纪也日益年轻化，这就说明了肾病发病率的情况不容忽视，并且越来越成为们我们所关心的一种疾病了。
肾脏是我们身体非常重要的器官之一，如果肾脏出现问题，那么体内的代谢就会出现问题，会使得体内的液体平衡被打破，并且体内的代谢产物也难以排出，从而威胁身体健康。
28岁的倪女士，经常觉得自己腰酸乏力，最近出现水肿情况，去医院检查，发现尿检不正常，血肌酐值为324mol/L，被诊断为肾病综合征。
倪女士吃了一段时间的西药，效果不是很好，这次决定用中医调理试试。自述恶心欲吐，中医给其把脉，脉象呈细，舌苔白腻。蛋白持续（+++），并含有红细胞及颗粒管型。经过中医辨证分析，倪女士是寒湿蕴中，脾运不健，治当健脾温中，化湿助运。
中医写出一组方剂：鹿元草3克，黄芪2克，枸杞9粒，一日一剂，用水煮或者用热水闷泡。
现代研究表明：鹿元草，属于名贵药材，含有“君药”之称，主要含有皂苷、多种活性多糖、具有温补肾阳的能力，对肾病有很好的帮助。黄芪具有补气升阳，提高免疫力功能，枸杞具有滋肾润肺的作用，搭配喝效果简直很好。
1、合理搭配饮食
在饮食搭配上一定要留意，平常要补充充足的蛋白，提升维他命的摄取量，多吃一些水果和蔬菜，也要依据实际的病症实行饮食搭配规定，含有水肿病症的要控制好饮水的量，要实行低盐标准;有高血脂和低蛋白血症的病人应当多吃有不饱和脂肪酸的食物。
2、良好的生活方式
要培养优良生活方式，确保充足而且高品质的睡眠质量，开展适度的锻炼，可是留意不可以疲劳，留意观察天气变化，立即添减衣服，维持积极乐观的情绪，开心的情绪对医治也是有非常好的輔助实际效果。
3、心态乐观
这也是最重要的一点。建立正确的信念和积极的心态，树立战胜病魔的信心，经常想、性的自我鼓励，这样才能增强自己战胜病魔的信心和勇气。
