广播体操《放飞理想》分解动作的语言叙述 第九套广播体操语言叙述

广播体操共几节，名字是什么 预 备 节（四个八拍）预备姿势：直立 第一个八拍：8保持直立 第二个八拍：4左臂侧上举（3拍到位，掌心向外），眼看左手。5—8右脚向侧前成弓步，同时左臂经侧向内摆至前下。广播体操《放飞理想》分解动作的语言叙述 放飞理想一、预备节：4×8拍预备姿势：直立第一个8拍1-4拍，两臂经体侧至上举，稍抬头5-6拍，左脚向侧移步成开立，稍宽于肩，同时两臂下落于胸前平屈，前臂重叠，右臂在上，手指触上臂；7-8拍，保持6拍的姿势。第二个8拍1-2拍，屈膝半蹲，同时右手握着左手背下压，少低头，眼看手3-4拍，直立，同时手经前至上举5-8拍，左脚收回，同时两臂经侧还原成直立。第三、四个八拍同第一、二个八拍，方向相反二、第一节伸展运动8×8拍预备姿势：直立第一个8拍1-2拍，左脚向前一步，成右脚在后点地，同时两臂经前至侧上举3-4拍，两臂向内绕环交叉交叉经前至上举5-6拍，左腿还原，屈膝下蹲，两臂同时下拉至肩侧屈，握拳，拳心向内7-8拍，还原成直立第二个8拍，1-2拍，左脚侧伸，脚尖点地，同时两臂侧举3-4拍，向左转体90度，成右脚后点地立，同时，两臂经下至右臂上举，左臂侧举5-6拍，两臂经下还原成1-2拍的动作7-8拍，还原成直立第三、四个8拍同第一、二个8拍，但方向相反。三、第二节扩胸运动8×8拍预备姿势：直立第一个8拍1-2拍，左脚向侧移步成开立，稍宽于肩，上体右转45度，同时两臂前举，两手互握。3拍，上体还原，同时左肩胸前平屈，右臂侧。课间操中场面描写作文(神态、动作、语言) 一个阳光明媚的下午，实验学校的操场上响起了芭啦芭啦舞优美的旋律.放眼望去，只见近400名学生身穿白色校服，排着整齐的方队，正在随着动听的音乐、欢快的鼓点舞动着，这就是三。第九套广播体操图解的第九套广播体操 - 动作要领？ 预备姿势：直立 第一个8拍：1-2左脚向左一步，右脚并左脚稍屈膝，同时两臂经侧下落后拍打两腿外侧 2-4同1-2，方向相反。5-6同1-2，7-8右脚向右一步成开立，两臂侧平举，掌心向下，第二个8拍：1-2拍上体左转同时两臂屈肘左手拍打右后腰，掌心向外，右手掌拍打左侧肩，3-4上体右转动作同1-2，方向相反，5-6为上体左转，左手拍打右后腰，掌心向外，右手掌拍打左侧腹，7-8左脚收回，还原成直立，第三个8拍：同第一个8拍，第四个8拍：同第二个8拍，方向相反。深呼吸第1-2拍左脚向左一步，两臂经侧缓慢至侧上举，掌心相对，深吸气，3-4两臂经屈肘缓慢向下按掌，指尖相对，深呼气，5-8同1-4，听到”停”的口令，左脚收回成直立。要求及注意事项：拍打动作相对放松，深呼吸用腹式呼吸完成。关于广播体操的消息怎么写 消息就是短小的新闻，或称新闻报道，只需把最近发生的某一件有意义的事，精练、准确地进行叙述就可以了。一条清晰，完整的消息，应具备何时、何地、何人、何事、何故五个因素。消息的内容虽包罗万象，但写作形式却有共同特征，一般由标题、导语、主体、背景、结尾五部分组成：1、标题。有单行的单式标题和双行、三行的复式标题。复式标题除正题外，还有用以引出正题的引题和对正题进行补充和说明的副题。标题的拟定要求精练、准确、鲜明、生动，起画龙点睛的作用。2、导语。指消息的第一句话或第一段话，把消息中最主要的事实和思想意义概括出来，用以揭示主题，吸引读者。语言既要高度概括，又要力求生动。3、主体。它是消息的中心部分，它承接导语，详细地叙述事实，说明问题，用充分、具体、典型的材料对导语所作的叙述充分地展开，要求条理清晰，形象具体。4、背景。指消息发生的历史原因和环境，为充实消息内容、烘托和发挥主题服务，使用背景材料要遵循“有用精当”的原则。这部分许多时候可以省去。5、结尾。要简洁有力，同导语紧密呼应。第七套广播体操每一节名字 一、伸展运动 二、四肢运动 三、扩胸运动 四、踢腿运动 五、体侧运动 六、体转运动 七、腰部运动 八、腹背运动 九、跳跃运动 十、整理运动全国中学生第二套广播体操时代在召唤的文字说明 第二套全国中2113学生广播体操《时5261代在召唤》动作说明预 备 节（四个八拍4102）预备姿势：直立1653第一个八拍：8保持直立第二个八拍：4左臂侧上举（3拍到位，掌心向外），眼看左手。5—8右脚向侧前成弓步，同时左臂经侧向内摆至前下举（3拍到位），眼看右手。第三个八拍：1—4右腿还原成并立，同时两臂侧上举（3拍到位，掌心向外），稍抬头。5—8还原成直立。第四个八拍：1—8左脚开始踏步，同时两臂屈肘握拳，前后自然摆动，最后一拍还原成直立。第一节 伸展运动（四个八拍）预备姿势：直立第一个八拍：1．两手向上冲拳，掌心向前。2．半蹲，同时两手向下冲拳，掌心向后。3．起立，同时两手向上冲拳。4．两手向下冲拳。5—6左脚向前成弓步，同时两臂经前至侧上举，拳变掌，稍抬头。7—8还原成直立。第二个八拍同第一个八拍，但换右脚做。第三、四个八拍同第一、二个八拍。第二节 四肢运动（四个八拍）预备姿势：直立第一个八拍：1．左手向上冲拳，拳心向外，同时右手握拳贴于腰际，拳心向上，上体稍向右转。2．身右手向上冲拳，拳心向外，同时左拳收回贴于腰际，拳心向上，上体稍向左转。3—4半蹲同时左手向上冲拳两次，右拳收回贴于腰际，。

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