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每天被催100遍的食谱!高钙高蛋白,Q弹似布丁

2020-11-10新闻22

原标题:每天被催100遍的食谱!高钙高蛋白,Q弹似布丁

经过3次试验,我终于做成了,用原制奶酪碎自制宝宝奶酪棒的最新方法!

简单几步就能完成,不仅口感秒杀外面卖的,营养上更是高钙高蛋白,顺便还能消耗掉家里的奶酪碎!

之所以还要再次尝试奶酪棒的制作,是因为去年我在做它的时候,食谱留言最多的就是想用原制奶酪做原料。

其实你们困惑的问题,也是我一直以来想解决的,一来奶油奶酪,或者芝士片的配料目前没有找到满意的,二来在补钙层面上,它们也没有原制奶酪来的好。

所以今天的食谱,请大家务必收好,满满的真材实料,天然又健康,不仅孩子开心了,补充营养了,咱们做完也会有很强的成就感!

口感QQ弹弹,浓郁的奶香味中透着一点甜,一口一个的直接吃掉,它绝对会代替外面卖的奶酪棒,成为最新宝宝的心头好!

- 补钙奶酪棒 -

· 参考月龄 ·12个月以上,对食材不过敏的宝宝· 食材准备 ·马苏里拉奶酪碎60克 牛奶65克 / 糖8克 / 吉利丁片5克以上食材仅代表制作量不代表宝宝的一餐食用量

01

吉利丁片放入冷水中,提前浸泡5~10分钟。家里室温较高的,直接放入冰箱冷藏浸泡。

*吉利丁又称鱼胶或明胶,是由动物骨头中提出来的胶质,主要成分是蛋白质,宝宝们可以少量食用。

*如果没有吉利丁片,也可以换成等量的吉利丁粉起到凝固作用,注意浸泡的时候一定要用冷水,泡软即可!如果用热水就直接融化掉了。

02

将马苏里拉奶酪碎倒入小奶锅中,开小火不断搅拌加热,煮至完全融化,提起铲子可以拉丝。

*在熬煮的过程中,火候一定要特别小,否则很容易糊底。如果你想用奶油奶酪或者芝士片来制作奶酪棒,来参考这个食谱→奶酪棒

03

融化后倒入1/3的牛奶,不断搅拌至牛奶和奶酪完全融合。

04

再加入1/3牛奶,同样搅拌至完全融合。

05

最后加入剩余的牛奶,将食材搅拌成细腻又顺滑的状态。

*一定要少量、多次的加入牛奶,充分融合后再加下一次的,这样能保证成功率。

06

在小奶锅中加入8克糖来调和味道,将食材搅拌均匀。接受天然食材味道的宝宝们,糖可以不加。

07

然后关火,将奶糊晾至温凉的状态,大约40度左右。

*奶糊只要摸起来有热感,但不烫手就可以了。温度不要太高,那样会让吉利丁片失去凝结力。

08

捞出泡好的吉利丁片,挤去多余水分放入锅中,搅拌至完全融合。

09

将奶酪液倒入模具中,放到温度低的地方,常温静置4小时。

*因为吉利丁本身具有凝固的作用,所以咱们低温静置一段时间,也会定型。但如果家里有暖气室温太高了,我建议冷藏一下才能更好定型。

*我这次用的是棒棒糖模具,在里面放入了一个纸棒。你们可以用任意模具来制作,甚至做蛋糕的纸杯子,做蒸糕的玻璃碗都可以,只要定型后切成适合孩子食用的大小即可。

10

待奶酪棒定型之后,脱模,就可以给宝宝举着吃了。

11

它既像棒棒糖,本质上又是个补钙的奶酪棒,而且用纯粹的原制奶酪碎就能做到,营养美味还简单,真找不到理由不做它!

#烹饪

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