根据统计结果，我国恶性肿瘤人群中抑郁的患病率是54.90%，明显高于健康人群抑郁发生率17.50%，而相对于罹患其他恶性肿瘤，乳腺癌患者的焦虑、抑郁等精神病学症状的发生率更高。
乳腺癌确诊后1年焦虑合并抑郁的发病率最高为50%，第2~4年为25%，第5年为15%。面对这么高的发病率，不论是乳腺癌患者还是家属，都应该更加警惕！
除去患乳腺癌前就已经存在抑郁，多数患者是因为面对确诊乳腺癌这个应激事件而造成的。有些人可能会认为是自己想太多了，其实这也许并不是主观可以控制的。
化疗影响卵巢功能，可能导致雌激素、雄激素合成受损，出现潮红、盗汗、易激惹、睡眠障碍、体重增加等副作用。再加上担心生存预后、复发转移，以及术后形象受损、性生活受影响、并发症等等导致思虑加重、失眠，进而焦虑、抑郁。
因此，你要知道抑郁是一种疾病，需要及时治疗！面对抑郁，我们该怎么应对呢？
识别自己的情绪
每个人都有情绪低落的时候，如果反复陷入这样的情绪不能自拔，就有可能从情绪低落进入抑郁状态，再发展成抑郁症。而多数的人不知道，负罪感、暴饮暴食、浑身疼痛、记忆力下降、对任何事都失去了兴趣，出现这些症状时，就可能是抑郁症。
乳腺癌患者可能容易并发重性抑郁障碍，短时间让你从性格开朗变成抑郁低落，甚至开始怀疑是自己不够好，或者开始厌恶自己，觉得自己没有价值。更严重的是，和死亡相关的可怕想法也会时不时地出现在头脑里，好像思想被控制了一样。
你要识别自己的情绪，识别抑郁症，不必逃避而要正视它。
