肠道是身体中最先衰老的器官。肠道是重要的消化吸收系统，营养从这里吸收，废物从这里排出。肠道衰老，蠕动减慢带来的最大问题就是便秘。
“便秘”这个词语应该所有人都不会陌生，10个人中，至少就有7个人会便秘。
排便的习惯与大便的性状发生改变是“肠道出现衰老”的一个基础标志。
大量的宿便堵塞在肠道里，就会被肠道当做“营养”重新吸收。
脸上突然长出痘痘、皮肤还总是出现暗沉、长斑，加上口腔有时候有异味，也都可能是由于便秘所导致的。
长期便秘是“万病之源”，容易使毒素累积，造成内外在疾病，根据2012年国民10大癌症排行，结直肠癌排名在第5位，所以肠道调理是刻不容缓的事情。
而在这种情况下，胶原蛋白有着不容忽视的作用。因为它有助于分解蛋白质，能修复受损的肠道内侧细胞壁，有助于形成结缔组织并因此“密封和愈合”胃肠道的保护性内层。
胶原蛋白食品在胃中可预防蛋白质在胃酸的作用下引起凝聚，有利用食物的分解和消化，还能抑制胃酸和胃原酶的分泌，能够达到加快代谢，增加排毒的功能。
能够提高胃肠道动力，彻底激活自体通便排毒功能。使代谢废物及多余油脂不再于肠道内长久滞留，达到通便、排毒、排油轻松舒畅。
所以要预防肠道衰老造成的便秘，就要多吃胶原蛋白食品，增强肠道的蠕动功能。
