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香煸肉丝,青椒炒腊肉,地三鲜,爆炒牛蛙的做法

2020-11-09新闻25

香煸肉丝

食材

里脊,香菜,蒜,干辣椒,花椒粉,米酒。

做法

1、里脊切丝,粗一点,加盐,花椒粉,料酒,酱油抓匀。

2、蒜一瓣切末,大量干辣椒切小段,香菜切段备用。

3、热油煸肉丝,中火煸干水气盛出/或者推开到一边。

4、爆香蒜末,辣椒段。翻炒肉丝,分次调入少量料酒。

5、下香菜段,迅速烹入米酒,少量糖,盐调味出锅。

青椒炒腊肉

材料:

初榨橄榄油1小匙青椒3条腊肉1条大蒜3瓣糖少许

做法:

青椒切条.腊肉切片.大蒜拍碎备用

腊肉用洗米水浸一小时避免过咸

锅中放入橄榄油焼到微热,将腊肉加入稍拌炒后就不要一直翻动,煎到肉香呈金黄色

加入拍碎的大蒜爆炒

再将青椒放入拌炒,最后加少许糖调味即可。

地三鲜

食材:土豆 ,茄子,青辣椒,葱,蒜,淀粉,生抽,老抽,蚝油,盐,五香粉,白糖,鸡精,

做法:

1、土豆洗干净削皮,改刀切成滚刀块,块不要太大,盛入盘中,茄子切成滚刀块,盛入碗中,青辣椒去头去籽,切成块备用,再切两个红辣椒配色,大葱切成末,蒜剁成末备用

2、茄子上面先撒点水,然后分次加入玉米淀粉,让茄子都裹一层淀粉,同样土豆块也裹一层淀粉,等会炸的时候不吸油,而且口感好

3、先调个料汁,放一勺生抽,半勺老抽,一勺蚝油,半勺盐,半勺五香粉,一勺白糖提现,再放一丢丢的鸡精,加点清水搅拌均匀备用

4、锅中倒入油,油温5成热放入土豆块,中火慢慢炸,中间要不断翻动一下,使其均匀受热,炸好之后盛出来控油备用,然后再放入茄子炸一下,茄子炸好后放入青辣椒,3秒钟捞出来控油

5、锅中留底油,油热之后放入葱蒜末,炒香之后倒入调好的料汁,大火烧开后放点水淀粉勾芡一下,将汤汁熬制浓稠,然后放入土豆,茄子,青红辣椒,快速翻炒均匀使其挂上料汁即可出锅装盘

爆炒牛蛙

食材

牛蛙,辣椒,洋葱,大蒜,生姜,蒜,干辣椒,黄酒,生抽,老抽,盐,糖,黑胡椒,花椒,

做法

1、牛蛙洗干净切块,加黄酒,盐一勺腌制半小时。

2、青椒洋葱切片,大蒜,生姜,干辣椒切小块备用。

3、热火倒油,放生姜,蒜,辣椒,蒜,洋葱煸出香味。

4、大火倒入牛蛙快速翻炒,加入一匙黄酒,两匙生抽。

5、加蒜段,辣椒,盐,糖,胡椒粉,花椒粉,爆炒一分钟。

6、加老抽调色,翻炒片刻即可,出锅撒香菜。

#烹饪

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