在日常生活中，我们一定要注意孩子的营养供给，经常做一些有营养的食物给孩子吃，帮助孩子的身体发育，让孩子长得更高更快。青椒炒玉米是一道孩子非常喜欢吃的黄金菜，它不仅营养美味，孩子们爱吃，而且容易学，好吃。儿童经常吃能有效排便和消除食物，增强免疫力，少生病!
儿童经常吃玉米来帮助智力发展，对儿童的智力发育非常有益。玉米脂肪中含有更多的维生素，这也有助于智力发展。其所含谷氨酸能有效促进脑细胞代谢，具有一定的促脑作用。
儿童经常吃玉米帮助促进生长发育，玉米有很多营养价值，其中包括维生素B2，维生素B2的缺乏还会影响儿童对铁的吸收，会导致缺铁性贫血，而玉米富含维生素B2。此外，它还富含纤维素，可以促进胃肠运动，加速肠道运动。
青椒富含维生素C、辣椒素等。它们具有一定的抗氧化特性。儿童吃它增强体质，辣椒有一定的辛辣味道，所以它能有效的增强孩子的食欲，让孩子吃的更可口。
青椒对健康非常有益，有助于身体健康。青椒不仅富含维生素C、胡萝卜素、铁、维生素B等，还有维生素A，而且维生素A的含量也很高，有助于儿童补充丰富的营养，促进生长发育。#儿童#玉米#营养收藏
青椒富含维生素C、辣椒素等。它们具有一定的抗氧化特性。儿童吃它增强体质，辣椒有一定的辛辣味道，所以它能有效的增强孩子的食欲，让孩子吃的更可口。
青椒对健康非常有益，有助于身体健康。青椒不仅富含维生素C、胡萝卜素、铁、维生素B等，还有维生素A，而且维生素A的含量也很高，有助于儿童补充丰富的营养，促进生长发育。
