委屈系指因感觉受到不应有的对待而心里难过。委屈是人对客观反应的主观感受。委屈与利益紧密相连，私心越重，委屈越多；永远利他，委屈自无。委屈会使人产生难过、悲伤、失望、绝望、愤懑等情绪，受委屈程度越深，痛苦的程度就越深。因此，委屈一定程度上影响人的工作、学习、生活与身心健康。委屈易使人产生误会、隔阂、矛盾，甚至发生激烈碰撞，因此，委屈不化会影响与他人关系，影响集体和谐。由于信息不对称而不明真相、每个人站在不同角度看待事物、对事物认知能力差异等，使得人生在世或多或少要经历委屈。有委屈，需调节化解。要了解其真实性，评估其影响程度；要判断对方是善意还是恶意；要分析是自己误解或确是己之错。委屈都是自寻的，凡事公平合理是相对的，一事不公，百事趋平。成功要以委屈作代价，委屈撑大了人之胸怀。无枉尺安有直寻？无小屈难得大伸。委曲以求全，屈己以存道。改身之过，迁身之善。
